أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

ريجيم الكربوهيدرات أم ديمه ساعديني بلييز

Like Tree6معجبون بهذا
موضوع مغلق
أم سمير
وردة جديدة
قديم 04-14-2012, 11:12 AM
#1
السلام عليكم ورحمة الله الله يعطيكي العافيه أختي أم ديمة على مجهودك أمبذول معنا في الرد على تساؤلاتنا بالمنتدى
أختي أم ديمة راح أشرحلك وضعي وبعدين راح أعطيكي الإستفسار أنا عمري 31سنه ووزني 103وطولي 165وولدانه إلي شهرين وعم أرضع طبيعي الحمدالله مشكلتي في ووزني خايفه من الأمراض اللي بتجي من زيادة الوزن أنا معي ربو قريت عن ريجيالكربوهيدرات وعجبني وخاصة أنو متنوع وما بيحرمك من شي وأنا راح أخد حبوب فيتامين حبه بالنهار كانت كاتبتلي يا الدكتورة إيام الحمل ؟؟

سؤالي هو هل ريجيم الكربوهيدرات ينفع إلي ولحالتي ؟؟؟
وهل الحليب والبيبي ما حيتأثروا إذا سويت الريجيم مع العلم إني راح آخد حب فيتامين إذا نقص شي مع الريجيم ؟؟؟
وشكرا دكتورة كترنا عليكي بالحكي أرجو الرد بسرعه لأن نفسيتي تعبانه كتيير من وضعي
الصورة الرمزية أم ديمة
أم ديمة
اخصائية تغذية
قديم 04-14-2012, 11:23 AM
#2
حبيبتي بما أنك مرضع فلا أنصحك بالريجيمات العشوائية
اذ ان لكل مرضع ريجيم و لا يمكن تعميمه
و لكن يكون نزول الوزن بطيء نوعا ما يعني بتنزلي بالشهر ما بين 3 الى 4 كيلو


و بالنسبة للسمنة فانت مجرد ما ابتدأت تنزلي من وزنك بتكزن خطوة حلوة و مفيدة

فإن أردت سأقوم بإعداد لك نموذج
و أي سؤال أنا جاهزة
أم سمير
وردة جديدة
قديم 04-14-2012, 11:30 AM
#3
ياريت والله يادكتورة تكتبيلي على ريجيم حتى لو 3أو 4بالشهر منييح عالأقل في نزول
الصورة الرمزية أم ديمة
أم ديمة
اخصائية تغذية
قديم 04-14-2012, 12:22 PM
#4
اوكي تكرم عينيك
بس انت حاليا متبعة شي معين؟؟؟
الصورة الرمزية أم ديمة
أم ديمة
اخصائية تغذية
قديم 04-14-2012, 12:23 PM
#5
و اذكري لي اذا عندك أطعمة ما بتقدري تستغني عنها خلال الريجيم
أم سمير
وردة جديدة
قديم 04-14-2012, 12:36 PM
#6
لا والله يا أختي أم ديمة لسا ما إتبعت أي ريجيم وبالنسبه للأكل ما عندي شي أكله معينه كل الأكل عادي بس عم آكل حلاوة طحينيه هالأيام من شان الرضاعة وبحب المشروبات السخنه

العلامات المرجعية

ريجيم الكربوهيدرات أم ديمه ساعديني بلييز


« استفسار عن الردة ساعديني ام ديمه »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ام ديمه ساعديني وادعيلك بجنة الفردوس سيف الوفا أسئلة و استفسارات الرجيم 4 06-18-2012 08:23 AM
ام ديمه الله يجزاك خير محتاجه ردك ساعديني ملكة الحزن أسئلة و استفسارات الرجيم 10 04-18-2012 10:03 PM
ساعديني ام ديمه مها يحيا أسئلة و استفسارات الرجيم 15 04-17-2012 02:55 PM
ساعديني ياام ديمه دبدوبة مكه أسئلة و استفسارات الرجيم 8 04-16-2012 09:38 AM
من تبدا معي ريجيم الكربوهيدرات أحلى من الحلى الحمية و الرشاقة و الرجيم 6 12-15-2009 09:38 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:07 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل