الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

مين يشاركني برجيم اللبن والتمر

Like Tree1معجبون بهذا
دبدوبة مكه
وردة فعالة
قديم 04-15-2012, 11:26 PM
#7
مشكورة يالغلا عالتشجييع
دبدوبة مكه
وردة فعالة
قديم 04-15-2012, 11:36 PM
#8
يا مساء الخير

أنا أشاركك يا رشيقة مكة .. بإذن الله
أنا أحب هذا الرجيم لأنه هو بالذات إلي ينزل وزني .. وفعلاً هذا الرجيم إللي ينزل وزني

يا الله الحمدلله بكتب يومياتي وبخبرك .. بنكتب بكل تفاصيل اليوم .. الرجيم مع التوقيت مع الرياضة ..

بس عندي مشكلة إن شاء الله مع تشجعك أقدر أستمر ... أنا ما أقدر امشي عليه غير يومين أو ثلاث .. أتعب وما أقاوم
والله من جد هالرجيم رائع بس يباله صبررروعزيمه قويه وهدف اقوى عشان تستمرين
تراي مثلك وربي ماااعندي عزززم يوم اسوي وويوم اخرب بس انتي ماشاء الله عليكي احسن مني 3 ايام وتوقفين
وان شا ءالله ننشجعععع بعض كلناا وننحف وماتجي الاجازه الا ونحن صواريخ
دبدوبة مكه
وردة فعالة
قديم 04-15-2012, 11:38 PM
#9
طولي 162 وزني 97

أتمنى أوصل لــــ 90 يا رب
حبيبتي احلام متواضعععه ان شاء الله راااح توصللين معانا ل90 وللوزن المثالي باذن الله
دبدوبة مكه
وردة فعالة
قديم 04-15-2012, 11:39 PM
#10
وانا معكم
كنت ابي احد يكون معي ونشجع بعض
طولي 162وزني كان 88 والحين86 ببدء معك من بكره
بس ماوضحتي متى يكون يوم الميزان
ياليت تحددي لنا يوم محدد للميزان كل اسبوع
ياحي الله قلبك لي وطن
حبيبيتي ابي العدد يكبر شوي واوضح لكم كل شئ شويااااات
دبدوبة مكه
وردة فعالة
قديم 04-15-2012, 11:41 PM
#11
أظن رجيم التمر واللبن كل يوم الميزان خخخخخخخخ لأنه أثره سريع
الافضل مره بالاسبوع لان النتيجه راح تكووون خسارة وزن اكبرر وراح تكون مشجعه ولا وش رايك
دبدوبة مكه
وردة فعالة
قديم 04-15-2012, 11:45 PM
#12
احلامتواضعه , قلبك لي وطن
انبسطت كثثيير بتشجعيكم وحماسكم وان شاء الله ابي العدد يكبر شووي وبفتح قروب جديد خاص يينا وفي رجيم التمر واللبن

وراح نكتب فيه كل يومياتنا وراح نخصص يوم للميزااان وراح يكون يوم فرييي
اضافة رد

العلامات المرجعية

مين يشاركني برجيم اللبن والتمر


« تجربتي فاشله ام ناحجه ^_^ لتنحيف وحرق سيروليت »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
(رجيم اللبن والتمر لمدة اسبوع )حياكم ام مهند* أرشيف رجيم 29 05-21-2012 03:37 PM
مين تشاركني برجيم اللبن والتمر وبعدين نغيررررررررررر ملاك الكوون أرشيف رجيم 6 04-03-2012 02:25 AM
تجربتي مع ريجيم اللبن والتمر roro2pal الحمية و الرشاقة و الرجيم 16 12-03-2011 05:32 AM
بليز الي جربت رجيم اللبن والتمر تفيدني la belle rose الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 05-15-2010 01:19 AM
بدي ابدأ من 24-5رجيم اللبن والتمر،مين معاي؟؟ زينة فلسطين الحمية و الرشاقة و الرجيم 106 06-12-2009 07:08 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:00 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل