أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

دكتورة ديمة انقذيني

موضوع مغلق
الصورة الرمزية بنوتة كول على طول
بنوتة كول على طول
وردة فعالة
قديم 04-15-2012, 03:32 PM
#1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا محتاجة لمساعدتك والاعايزاه ان تساعديني تعطيني رجيم تجيبي لي حل
انا بنت توي صغيرة وزني كبير
عمري 14 دكتورة ديمة انقذيني smile05.gifدكتورة ديمة انقذيني smile05.gif ووزنننني 90 تخيلي يادكتورة
حالتي النفسية مو تمام ومدهورة من اشياء كثيرة غير الوزن ومن الوزن بس انا ابي اضعف مو متحمله ساعديني وزني مايوقف عن الزيادة يزيد بزيادة غير طبيعية حتى صرت اخاف اروح

المستشفى عشان لااركب الميزان اخاف حتى من الميزان
ساعددددددددددددددددددددديني دكتورة ديمة انقذيني smile05.gifدكتورة ديمة انقذيني smile27.gif
الصورة الرمزية بنوتة كول على طول
بنوتة كول على طول
وردة فعالة
قديم 04-15-2012, 03:33 PM
#2
ابي رجيم من عندك ساعديني ارجوو الرد بسرعة لو سمحتي
الصورة الرمزية أم ديمة
أم ديمة
اخصائية تغذية
قديم 04-15-2012, 05:36 PM
#3
ان شاء الله حبيبتي اقدر ساعدك

و بدي منك تذكري لي شو بتاكلي خلال اليوم بالتفصيل الممل

ملاحظة: في الايام العادية و ليس في الايام يلي بتكوني متبعة حمية غذائية
الصورة الرمزية بنوتة كول على طول
بنوتة كول على طول
وردة فعالة
قديم 04-17-2012, 07:12 PM
#4
بصراحة ماكذب عليك اكلي كثير دسم وانا متندمة على كل مرة اكلت فيها كذا

ااكل شبسات كثير ويمكن كميات غير معقولة
وعصائر طبيعية موز ومانجو افكادو
اسكريم عبارة كل الاشياء اللي تسبب تخنه
و اكل دسم يعني مابعرف يمكن عارفة شاورما بيتزا وكذا
وجبات سريعة هبرجر
اكلي بكميات غير معقولة
والله حاشني الندم مو بقادرةة بسوي اي شيء تقولينه
وساعدينني تكفينن
وبصراحة انا ابي اعرف الوزن المثالي الا لازم اوصل له
انا عمري 14
وزني 90
وطولي 165
واي استفسار انا حاضرة
الصورة الرمزية بنوتة كول على طول
بنوتة كول على طول
وردة فعالة
قديم 04-17-2012, 07:29 PM
#5
وانا كمان باكل باستا - بطاطس مقلي - مشروبات غازية - وشيبساتتت - شكولاتة - وكثير

وبصراحة انا قليلة حركة على التلفزيون كثير مابعرف والله اني متندمة كثثثير
حاولي تساعدين محتاجةة كثييير وانا راح اعمل اللي تبينه لكن اتمنى تتابعيني لينن اوصل للوزن المثالي
وشاكرتك انا والله يعلم قد ايش
الصورة الرمزية أم ديمة
أم ديمة
اخصائية تغذية
قديم 04-18-2012, 10:39 AM
#6
أوكي حبيبتي بس نزولك ح يكون شوي بطيء

لأنك صغيرة و عشان ما يأثر ع نموك

العلامات المرجعية

دكتورة ديمة انقذيني


« سؤال :هل الكابوتشى سعرارتة الحرارية عالية ويحتوى على زيوت؟ ام ديمة بدي مساعدتك »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لو سمحتي ام ديمة ام السوس001 أسئلة و استفسارات الرجيم 3 05-23-2012 02:22 AM
مساعدة يا ام ديمة (¯`•¸·´¯) بنوتة كيوت خدودها توت (¯`•¸·´¯) أسئلة و استفسارات الرجيم 4 05-14-2012 12:46 PM
دكتورة ديمة ممكن مساعدة متنت بعد ماتزوجت أسئلة و استفسارات الرجيم 9 04-16-2012 01:22 PM
طلب لام ديمة أمواج رجيم أسئلة و استفسارات الرجيم 10 04-16-2012 03:25 AM
دكتورة دكتورة دكتورة أبي آخذ رايج دكتورة أحلى ريجيم أرشيف الاسئلة 4 09-08-2011 04:19 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:01 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل