ممكن مسااعدة

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
نـــورهان
الســلام علييكـم
ازيووكم؟ ان شاء الله بخيير
انا عندى 14 سنة
طولى 154 ووزنى 50
انا ماعندى كرشة او بطـن
ماحد يقولى على سميينـهـ
بس كل مشكلتى الاردااف ممتلئـهـ
رغم ان شكلها مو وحش
بس تضايقنى
و اكسف البس بنطلون على شىء قصييير
يارييت مسااعدةة

و مشكلتى انى احب المشروبات الغاازية و الحلويـااات

يارييت تسعدوونى
أم ديمة
حبيبتي بدك رياضة
نـــورهان
شكـرااا لكى

بس هواا ايه انسب نوع ريااضة للاردااف
انا عندى مشاايـهـ