يارب حقق منايه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : هيونة22

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة2012:
بالتوفيق عزيزتي

هذا الرجيم يحتاج قوة إرادة الله يعينك

اي والله الحمد لله خلصت الاسبوع الول بس ايام الخضروات ماكانت معي مضبوط عفسني القيلون ههههههههههه

كتبت : هيونة22

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة sandybill:
الله يوفقك اختى وتوصلى للى بتتمنيه يا رب

ويحقق امانيكي كلها يالغاليه

كتبت : هيونة22

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أنفاس:
.
.
أوكك آنا معك وبديت ريجيم من أسبوع واليوم يكون الاسبوع الثاني
ريجيمي هو ((ريجيم الين الناشف ))

ووزني 68
طولي 158

يعني متقاربين في الوزن
.

صقيقتي اخير لقيت صقيقه
اوكيه يالغلا خليكي بالقرب ونتحدى بعض

كل اسبوع نوزن انتبهي احتمال اجي انحف منك وه وه هههههههههههههههه اليوم وزنت وزني نقص بس خليين اللى بكره اتاكد واقولك

كتبت : هيونة22

اليوم فطرت حبة زبادي

وتغديت رز مسلق و وقطعه صغيره دجاج طبعا لاني دوخت وماقدرت اكمل تتوقعو يخرب الرجيم وربي محبطه بقوووووووه لاني نازله للحين 3 كيلو

كتبت : ღღ حكايـة آحسآس ღღ

هلا هيونه منوره المنتدى والقسم ياعسوله ..

الاشتراك باليوميات سهل ادخلي وأعلني انضمامك وانطلقي ههههههـ

حياك معنا بقروبنا اذا حابه تكونين معنا ..

:

المهم بالنسبة لرجيمك مااعرفه والله .. بس انتبهي على نقطة الدوخة حاولي تقاوميها لاتتعبين نفسك بزياده

والله يوفقك ويحقق لك امنيتك وتوصلين للوزن اللي يرضيك .. وانت بصحه وسلام

تقديري لك عزيزتي ..

كتبت : هيونة22

الله يسعدك يالغلا بس قروبكم وين هههههههههههههههه