أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

وزني 160 ساعدوني

Like Tree58معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية نجمة بين الغيوم
نجمة بين الغيوم
وردة جديدة
قديم 06-07-2012, 04:59 AM
#19
اتمنى لك التوفيق
الصورة الرمزية L I L Y
L I L Y
وردة فعالة
قديم 06-07-2012, 05:20 AM
#20
بسم الله الرحمن الرحيم

اسأل الله ان يفرج كربتك ويجعل لك السعاده في الدنيا والاخره

قول هذا الدعاء اللهم لاسهل الا ماجعلته سهلا وانت اذا شئت جعلت الحزن سهلا
ودعاء الكرب والهم والحزن ولاتجعلي همتك تضعف قويها يوماً بعد يوم

بأذن الله راح تنحفي ادعي الله واؤمني وثقي به

ان شالله نسمع منك في الايام الجايه اخبار حلوه
الصورة الرمزية مرحة دوم مو يوم
مرحة دوم مو يوم
:: وردة ماسية ::
قديم 06-18-2012, 01:48 AM
#21
ربنا يوفقك
الصورة الرمزية °¨¨™¤¦ سوسي الننوسي ¦¤™¨¨°
قديم 06-18-2012, 10:31 PM
#22
الله يوفقك وتنحفي بصحة وعافيه ^_^
الصورة الرمزية بنت قرطاج اليوم
بنت قرطاج اليوم
وردة محترفة
قديم 06-25-2012, 11:08 PM
#23
بسم الله الرحمن الرحيم و الحمد لله رب العالمين و الصلاة و السلام على أشرف المرسلين
اختي العزيزة نجلاء بنت النيل السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
في الحقيقة لا أدري لماذا شعرت عند قرائتي لموضوعك شعرت بالرغبة في مساندتك و الوقوف الى جانبك و الرغبة في أن أكون صديقتك الوفيه في هذا المنتدى
ربما لأنني احسست بمدى تألمك و شعورك بالقلق و الخوف من وزنك الحالي مع العلم انك لا تبعدين عني كثيرا فأنا وزني 115 كلغ و عمري 29 سنة
غير أنه اختلاف كبير بيننا في شيئ واحد و هو مهم جدا وهو أنني أنام ليلا و أستيقظ في الصباح الباكر
وأعتقد لو كنت أنام في النهار لكان وزني الان أكثر منك
حبيبتي هل تعلمين أن السهر ليلا و النوم في النهار يزيد الوزن كثيرا لأننا سبحان الله أجسامنا مهيأة للعمل نهارا و النوم ليلا و الأهم من ذلك هل تعلمين ان الصلاة هي عماد الدين و هي العباده التي تفرق بين المسلمين في يوم الحساب و هل تعلمين أن الصلاة الى جانب أنها طهارة روحية و جسدية فهي أيظا رياضة لأجسامنا و احساس بالراحة و الطمأنينة و الأهم من ذلك التقرب من الله عز و جل الهنا العظيم و العزيز
أعلم أن ايمانك قوي و أنك تريدين ارضاء الله بكل الطرق غير أن النوم يغلبك و لا تستطعين مقاومته بسبب سهرك للصباح
فمارايك أن نكون من الأن أصدقاء أنا و أنت و نبتدأ معا الطريق من الأول من أجل التغلب على الوزن الزائد بشروط بسيطة و ٌبل كل شيئ بالتوكل على الله سبحانه و تعالى

أنا أنتظر موافقتك في أن تصبحي صديقتي و أن نبدأ التحدي في خسار الوزن الذي يهدد صحتنا و جمالنا و شبابنا

العلامات المرجعية

وزني 160 ساعدوني


« ابغى اكون متميزه في العيد ممكن مسآعدتي ؟ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وزني ما تحرك ساعدوني سمينه حزينه أسئلة و استفسارات الرجيم 7 11-10-2012 08:34 PM
ساعدوني في انقاص وزني وجوة أرشيف رجيم 8 03-12-2011 03:40 PM
وزني ~~ساعدوني وقلب يحزن الحمية و الرشاقة و الرجيم 2 12-09-2010 11:13 AM
بنااااااااااااااااااااات بليز ساعدوني وزني اكبر من عمري راح انتحر واموت لا تردوني ساعدوني بلييييييييييييييييييييز بنوتة كول على طول الحمية و الرشاقة و الرجيم 11 08-12-2010 01:15 PM
ساعدونى لكى افقد وزنى بليز ياسمين 2010 أرشيف رجيم 5 07-10-2010 04:16 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:35 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل