فوائد الرطب البلح التمر

مجتمع رجيم / منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول

كتبت : * أم أحمد *

فوائد الرطب البلح التمر
فوائد الرطب البلح التمر
حملة سماء الابداع 2

قال تعالى

((فَنَادَاهَا مِنْ تَحْتِهَا أَلَّا تَحْزَنِي قَدْ جَعَلَ رَبُّكِ تَحْتَكِ سَرِيًّا (24) وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا )
((سورة مريم ))

كان النبي المصطفى

وسلم يحب أكل التمر كثيرًا،

وكان صلى الله عليه وسلم يأكله من بين الأطعمة

التي فيها نفع كبير في حفظ الصحة وقوة البدن. وحضّ عليه

أمته على أكله وبيّن لهم في أحاديثه على فضله وفوائده منها قوله صلى الله عليه وسلم:

"لا يجوعُ أهلُ بيت عندهم تمر"

رواه مسلم.

وقال رسول الله

{كلوا البلح بالتمر ، فإن الشيطان إذا رآه قال : عاش ابن آدم حتى أكل الجديد بالخلق}

الراوي: عائشة المحدث: أبو أحمد الحاكم - المصدر: المدخل - الصفحة أو الرقم: 62
خلاصة حكم المحدث: صحيح

وقال بعض أطباء الإسلام : إنما أمر النبي صلى الله عليه وسلم بأكل البلح بالتمر
ولم يأمر بأكل البسر مع التمر لأن البلح بارد يابس , والتمر حار رطب ,
ففي كل منهما إصلاح للآخر وليس كذلك البسر مع التمر ,
فإن كل واحد منهما حار , وإن كانت حرارة التمر أكثر
ولا ينبغي من جهة الطب الجمع بين حاريين أو باردين كما تقدم
وفي هذا الحديث التنبيه على صحة أصل صناعة الطب ومراعاة التدبير
الذي يصلح في دفع كيفيات الأغذيه والأدويه بعضها ببعض ,
ومراعاة القانون الطبي الذي تحفظ به الصحه وفي البلح بروده ويبوسه ,
و ينفع الفم واللثه والمعده , وبطئ في المعده يسير التغذيه وهو للنخله كالحصرم لشجرة العنب
والبلح غني بالسكريات الطبيعيه ,
حيث يصل فيه ( الجلوكوز) الى نسبة 70% من مكوناته وهو من السكريات سريعة الأمتصاص وهلة التمثيل في الجسم , فتمد الجسم بطاقه قدرها 3470 سعره حراريه لكل 1 كغم

وعلى سبيل المثال فإن مئة غرام من البلح تحتوي تقريباً على ( 40 ملغم فسفور و 65 ملغم كالسيوم ) المهمين لتكوين العظام والأسنان والأنسجه العصبيه و 790 ملغم بوتاسيوم المهم لفسيولوجية الخلايا المختلفه و 150 ملغم مغنيسيوم المهمه للعضلات الإراديه و 2 ملغم حديد و 9 ملغم صوديو و 65 ملغم كبريت و 28 ملغم كلوريد و 3 ملغم كلور وفيتامينات أ , د , ب , وب2

الفوائد الغذائيه والصحيه للبلح في الطب الحديث :

* مقوي عام للكبد حيث بساعد على أجداء عمله المتمثل في التخلص من السموم المتراكمه في الجسم
* للبلح تأثير فعال في العمل على تخليص الجسم من الحموضه الزائده
* يعمل البلح في علاج السعال والتهاب القصبه الهوائيه
* يقي من الدوخه وزوغان البصر ويساعد على النشاط بشكل عام
* تم التوصل حديثاً الى أن البلح يؤخر من ظهور أعراض الشيخوخه ويعالج فقر الدم ( الأنيميا )

************************************

**التمر **

ثبت في الصحيح عنه

" من تصبّح بسبع تمرات وفي لفظ :
من تمر العاليه لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر "

وثبت عنه

أكل التمر بالزبد , وأكل التمر بالخبز وأكله مفرداً
وبعد فقد أختص الله الرطب بفضائل كثيره حيث أنها مصدر خير وبركه وأشارت الآيات القرآنيه الى ما للرطب من منزله اليه
أذكر منها : قال تعالى
{ (وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّاً) }
[مريم: 25].

وقد جاء ذكر التمر في السنه النبويه فعن عائشه رضي الله تعالى عها قال رسول الله

(( بيت ليس فيه تمر جياع أهله ))
صحيح البخاري

وذكر بن القيم في كتاب زاد المعاد إن الرطب يقوي المعده البارده ويوافقها ويخصب البدن وهو من أعظم الفواكه وأنفعها وهو سيد الفواكه ومقو للكبد ملين للطبع وهو من أكثر الثمار تغذيه للبدن وأكله على الريق يقتل الدود فإنه مع حرارته فيه قوه ترياقيه فإذاأديم أكله على الريق خفف مادة الدود وقلله وهو فاكهه وغذاء ودواء وشراب وحلوى
%21_%2854%29%7E11.gi

ويعد التمر غذاءً مثالياً كافياً للإنسان لأحتوائه على المواد الغذائيه الرئيسيه حيث يحتوي على نسبة عاليه من مضادات الأكسده الهامه والضروريه للإنسان ( سواء في القشره أو اللحم )
منها على سبيل المثال لا الحصر :
عديدات الفينول , كافيول شيكيميك ( الذي يطلق عليه حمض الداكتيليفيريك ) , فيتامين أ , هـ , ريبوفلافين , الأنثوسيانين , حمض الأسكوربيك ( فيتامين ج ) وغيرها من هذاه المركبات العديدة الفائده التي تزداد في التمر في أثناء نموه والنضج والتخزين
كما أن التمور غنيه بالكثير من الفيتامينات مثل فيتامين (أ ) و ( هـ ) وتحتوي على قدر من فيتامين ( ج) وتعتبر هذه الفيتامينات من مضادات الأكسده أيضاً , بالإضافه الى الفيتامينات الأخرى مثل ب1 , ب2 , ب3 , ب6 هذا بالإضافه الى ما هو معروف عن التمور من أحتوائها على بعض العناصر المعدنيه الضروريه التي تعمل كمضادات الأكسده مثل عنصر السيلنيوم وهي هامه جداً للمحافظه على صحة الإنسان

* الفوائد الصحيه والعلاجيه للتمر في الطب الحديث *

_______________________________________

* الإعتماد على التمر يؤدي للنحافه لأنه فقير بالمواد الهنيه
* يعتبر علاجاً لفقر الدم لأحتوائه على نسبه عاليه من الحديد
* يعطي التمر مناعه ضد مرض السرطان لأحتوائه على المغنيسيوم
* منقوع التمر مدر للبول وذلك بفعل السكاكر الموجوده فيه
* يعتبر مقوي للعظام والأسنان والجنس لأحتوائه على معدن الفسفور والكالسيوم

* يقوي البصر ويحفظ رطوبة العين لأحتوائه على فيتامين ( أ ) وهو يكافح مرض العشو الليلي

* له تأثير مهدئ للأعصاب لأحتوائه على فيتامين ( أ) و(ب1) المقوي للأعصاب والتمر يحد من نشاط الغده الدرقيه كما أنه يحتوي على الفسفور الذي يعتبر غذاءً للخلايا العصبيه في الدماغ
* يعد التمر هلاجاً لأمراض الكبد واليرقان وتشقق الشفاخ وجفاف الجلد وتكسر الأظافر لأحتوائه على فيتامين ( ب)
* يستخدم التمر في علاج أمراض المثانه والمعده والأمعاء لأحتوائه على فيتامين ب1 , ب2 والنياسين وهذه ترطب وتحفظ الأمعاء من الضعف والألتهابات
* يعتبر التمر مليناًمعالجاً للإمساك لأحتوائه على ألياف سليلوزيه تساعد على حركة الأمعاء الأستداريه الطبيعيه في حين أن العقاقير الملينه تخرش وتحطم الغشاء المخاطي المبطن للأمعاء بسبب الحركه الإصطناعيه كما أنه عند أستعمال العقاقير تبقى الأغذيه مده طويله في الأمعاء الغليظه مما يسبب ألتهاب القولون
* التمر يعادل حموضة المعده لأنه غني بالأملاح القلوه كأملاح الكالسيوم والبوتاسيوم
* وجود الأملاح القلويه في التمر تعدل حموضة الدم الناتجه
من تناول النشويات كالخبز والأرز وهذه تسبب كثير من الأمراض الوراثيه كحصى المرارة والكلى وأرتفاع ضغط الدم

* يعتبر التمر مفيد جداً للأم ورضيعها في فترة النفاس فهو منبه لحركة الرحم وزيادة فترة أنقباضاته بعد الولادة وهو مهم لتكوين لبن الرضاعه وتعويض الأم ما ينقصها بسبب الولاده وذلك لأحتوائه على عنصري الحديد والكالسيوم وفيتامين ( أ ) وهذه هامه لمو الطفل الرضيع وتكوين الدم ونخاع العظام
*************

**الرطب **

في الصحيحين
عن عبد الله بن جعفر قال رأيت رسول الله

(( يأكل القثاء بالرطب ))
وفي سنن أبي داود عن أنس قال :
(( كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر على رطبات قبل أن يصلي , فإن لم تكن رطبات فتمرات , فإن لم تكن تمرات , حسا حسوات من ماء ))

والرطب يقوي المعده البارده ويوفقها ويزيد في الباء , ويخصب البدن , ويوافق أصحاب الأمزجه البارده وغدو غذاء كثيراً , وهو من أعظم الفاكهه موافقه لأهل المدينه وغيرها من البلاد التي هي فاكهتهم فيها , وأنفعها للبدن
وفي فطر النبي صلى الله عليه وسلم من الصوم عليه , أو على التمر , أو الماء تدبير لطيف جداً , لإغن الصوم يخلي المعده من الغذاء ,
فلا تجد الكبد فيها ما تجذبه وترسله الى القوى ةالأعضاء , والحلو أسرع شيئ وصولاً الى الكبد , وأحبه أليها , ولا سيمل إن كان رطباً , فيشتد قبولها له

فتنتفع به هي والقوى , فإن لم يكن , فالتمر لحلاوته وتغذيته , فإ لم يكن , فحسوات الماء تطفئ لهيب المعده , وحرارة الصوم , فتتنبه بعده للطعام , وتأخذه بشهوه

***************

**ومن فضائل التمر **

وَرَوَى الْبُخَارِيُّ وَمُسْلِمٌ عَنْ عَدِيِّ بنِ حَاتِمٍ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ أَنَّ رَسُولَ اللهِ

قال

{ "اتَّقُوا النَّارَ وَلَوْ بِشِقِّ تَمْرَةٍ" مَعْنَاهُ مَنْ تَصَدَّقَ لِوَجْهِ اللهِ مِنْ مَالٍ حَلالٍ وَلَوْ بِبَعْضِ تَمْرَةٍ قَدْ يُعْتِقُهُ اللهُ مِنْ النَّارِ بِذَلِكَ.}

التحليل الموضوعي
( 1400 ) مسألة : قال :
( وأكلوا إن كان فطرا ) السنة أن يأكل في الفطر قبل الصلاة ، ولا يأكل في الأضحى حتى يصلي .
وهذا قول أكثر أهل العلم ; منهم علي ، وابن عباس ، ومالك والشافعي وغيرهم ، لا نعلم فيه خلافا قال :
أنس : { كان النبي صلى الله عليه وسلم لا يغدو يوم الفطر حتى يأكل تمرات } .

رواه البخاري . وفي رواية استشهد بها :

" ويأكلهن وترا " .

وروي عن بريدة ، قال
{ كان النبي

لا يخرج يوم الفطر حتى يفطر ، ولا يطعم يوم الأضحى حتى يصلي } .

رواه الأثرم ، والترمذي ، ولفظ رواية الأثرم :
" حتى يضحي " .

ولأن يوم الفطر يوم حرم فيه الصيام عقيب وجوبه ، فاستحب تعجيل الفطر لإظهار المبادرة إلى طاعة الله تعالى ،
وامتثال أمره في الفطر على خلاف العادة ، والأضحى بخلافه .
ولأن في الأضحى شرع الأضحية والأكل منها ، فاستحب أن يكون فطره على [ ص: 114 ] شيء منها .
قال أحمد : والأضحى لا يأكل فيه حتى يرجع إذا كان له ذبح ; لأن النبي صلى الله عليه وسلم أكل من ذبيحته ، وإذا لم يكن له ذبح لم يبال أن يأكل .
( 1401 ) فصل : والمستحب أن يفطر على التمر ; لأن النبي

كان يفطر عليه ،
ويأكلهن وترا ، لقول أنس : يأكلهن وترا ; ولأن الله تعالى وتر يحب الوتر ، ولأن الصائم يستحب له الفطر كذلك .

وهذه أنواع التمور لتتعرفو عليها أكثر

المصدر
كتاب
النباتات و الأعشاب التي عالج بها الرسول

كتبت : مامي نور

ما شاء الله أختي الغالية

موضوع أكثر من رائع أعجبني جدا

حفظك الله ورعاك

ذكرتِ كل ما يخص التمر وفوائده

بطريقة منعشة رائعة

ممتعة تبهج القارئ والزائر

جزاك الله ألف خير

وأسأله أن يكتب لك أجر إحياء سنة

جزيت كل خير وتقبلي التقييم حبيبتي

كتبت : eng_emanzeed

اللهم صل و سلم و بارك على نبينا المصطفي محمد وعلى آله وصحبه وسلم

جزاك الله خير الجزاء أختي في الله أم أحمد وبارك الله لك اللهم أمين

موضوع غاية في الروعة ومفيد جدااااا

تقبلي مروري

كتبت : * أم أحمد *

كتبت : أم عمر و توتة

ماااااا شااااء الله ام احمد..
موضوع اكثر من راااااااائع..
ابحرنا معك فى رحلة ممتعة مع التمر..
فعلا..ما كان الرسول عليه افضل الصلاة و السلام
ليدلنا الا على كل خير..
و عرفت انواع تمور ما شاء الله اول مرة اعرفها..

تقبلى مرورى و تقييمى..

كتبت : كلمة صدق

سبحان الله العظيم ...
شكرا لك ام احمد على هذا الموضوع القيم ..
معلومات مهمة جدا ومفيدة لكل من يهوى اكل التمر او البلح ..
وايضا لمن لا يستهويه تناوله ..
القيمة الغذائية التي وضعها الله سبحانه وتعالى في هذه الثمرة كبيرة جدا
ويكفينا فخرا ان التمر هو ما يميز بلادنا العربية
شكرا لك غاليتي عل ىطرحك المميز

تقبلي مرور المتواضع وتقييمي
دمت بود

الصفحات 1 2 3 4 5 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

فوائد الثلج لبشرتك 2013 - 2014

فوائد التمر العجيبه

عصير التمر (البلح ) واووووووووووووووو

فوائد التمر؛؛؛؛؛؛؛

فوائد التمر

معلومة في طبق

الزنجبيل وفوائده من اعدادى وتصويرى

الثلج , التمر , الرطب , فوائد