حبوب بيوفايبر ارجو الافاده عنها

صباح الخير

انا ما عندي علم ... وليه حبوب التنحيف ؟؟

خلّيكِ على الرجيم والتخفيف والرياضة افضل

الحبوب مااعرفهن للاسف

ماعندي اي خبر
بس ثقي انها مو كويسة

دمتي بصحة وعافية

حبيبتي حبوب بيوفايبر نخاله كنت استخدمها حبتين الصبح و4 المغرب واشرب مويه كثير لانها بتنفش في البطن وكل ماكثرتي مويه نفشت اكثر وتحسسك بالشبع
لكن ماستمريت عليها صراحه يمتلي بطني مويه ورايحه جايه الحمام الله يكرمك وبعدين اجوع مرة
لكن نصيحتي لك اشربي عصير اناناس مرة مرة يحسس بالشبع طبعا بدون سكر انا اخذ الربيع ومع حبتين بسكوت داجستيف يسلام سلم والله كاني اكلت ذبيحه كامله

اختي حبوب بيوفايبر عبارة عن الياف طبيعية
تؤخذ حبتين الى اربع يوميا مع كمية كبيرة من الماء
ليس لها مضار ولكن قد تحدث غازات في البطن
وتسبب عند البعض اسهال
لا يفضل ان تاخذها الحامل او المرضع