ح بـيـت أسال؟!

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات التمارين الرياضية و المسابقات
كتبت : مــــــــــــــجـــــــد
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صلٍ وسلم على سيدنا محمد
أناجديدة في المنتدى أتمنى أن مايكون موضوعي مخالف
أومكانو غلط ياجماعة أنا حبيت أسأل عن رياضة الـJumping Jacks
وهاذي هيـآ


أسال؟! txu96250.gif

هل هي مناسبة للبنات يعني عادي يسوها غير المتزوجات
ماتسبب مشاكل للرحم أو المنطقة السفلى ..؟ أتمنى اللي
عندها خبرة تفيدني والله يجزيها كل خير والي ماعندهاتعمل
آب و كمان الله يجزيها كل خير

أستغفرك اللهم وأتوب إليك

كتبت : أمواج رجيم
-
مااعرفها
كتبت : نيسو50
-
ليه بدها تعمل مشاكل؟؟؟؟

ما اعتقد....
كتبت : شذى العبير
-
حبيبتي صباحك ورد وفل وياسمين

موضوعك حبيبتي مهم وسؤالك مفيد ... ابدا ما هو مخالف ..

وانا عن نفسي طول حياتي ... وانا بنت بعمل رياضات مختلفة منها نط الحبل

والقفز بالطريقة يللي بتسألي عنها ... وما صار فيني شي ... وان شاء الله البنات بفيدوك

وممكن انت ما تعملي هذه الرياضة بشكل عنيف ... يعني على الخفيف افضل والمشي افضل

واعملي تنويع بالرياضات الخفيفة وليست العنيفة لانك ما زلت بنوتة صغيرة

أختك عبير
كتبت : مــــــــــــــجـــــــد
-

الله أكبرالله أكبر

UP
كتبت : حلم سيكون
-
شوفي غلاي انا اسويهاا ومره فادتني بكل مناطق جسمي لكن انتبهي من قبل الدوره بكم يوم الي بعد الدوره بكم يوم ماتسوينها والباقي عاادي ..



ودي ..
الصفحات 1 2 

التالي

جهاز الأوربتراك

السابق

بليزززززززززززززززززززززززززززززززززززززز

كلمات ذات علاقة
أسال؟ , بـيـت

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0