اختي ام ديمة نور القسم بوجودك

مرحبا أختي ام ديمة ..... نورتي و الله .... أختي ام ديمة انا كنت كتبت لك من قبل عن معاناتي بتخفيف وزني و اعطيتيني مشكورة نصايح مشيت عليها و استفدت...

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
ياسمينة 77
اخر تحديث
اختي ام ديمة نور القسم بوجودك

مرحبا أختي ام ديمة .....
نورتي و الله ....


أختي ام ديمة انا كنت كتبت لك من قبل عن معاناتي بتخفيف وزني
و اعطيتيني مشكورة نصايح مشيت عليها و استفدت منها
و طلبتي مني بوقتها انو اوقف الريجيمات العشوائية اللي كنت ماشية عليها و اللي خربت لي جسمي و صحتي و انو آكل بشكل عادي لحتى تنزليلي الرجيم المناسب لي لحتى استفيد عليه

انا عمري 35
وزني 85
طولي 159

بمارس رياضة احيانا مو دائما على حسب صحتي

و بالنسبة لانواع الطعام اللي بحبها بحب كل شي تقريبا و ما عندي مشكلة بهل الناحية

بتمنى تعطيني الرجيم المناسب و ربي يجزيكي عننا كل خير بالدنيا و الآخرة يا رب

التالي
السابق