الحلم الذي سيتحقق
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
yoona38
-
آنيـــوو >> يعني مرحبا بالكوري
السسلام عليكم ؟!
شحاالكم ؟ ان شاء الله بخيير
في هذه اليومياات بتشهدوون ع خسارتي لثمانية كيلو ان ششاء الله
المههم ...!!
اريد جسمي يكون مثل كذاا
>>> الي عندها تمارين لسيقان عشان تكون مثلها يا ريت تقولي
عن الرجيم الي اتبعه انا الصراحه ما اتبع شيء محدد
اما الرياضه ف سـاعه يوميا في صعود الدرج و نزوله
و يارب ننحف كلنا من غير شر و نوصل للي نبيه بأسرع وقت ممكن
صح نسيت
طولي : 148 <<< قصيره ><
وزني: 45
السسلام عليكم ؟!
شحاالكم ؟ ان شاء الله بخيير
في هذه اليومياات بتشهدوون ع خسارتي لثمانية كيلو ان ششاء الله
المههم ...!!
اريد جسمي يكون مثل كذاا
>>> الي عندها تمارين لسيقان عشان تكون مثلها يا ريت تقولي
عن الرجيم الي اتبعه انا الصراحه ما اتبع شيء محدد
اما الرياضه ف سـاعه يوميا في صعود الدرج و نزوله
و يارب ننحف كلنا من غير شر و نوصل للي نبيه بأسرع وقت ممكن
صح نسيت
طولي : 148 <<< قصيره ><
وزني: 45
كتبت :
انيسة نوسة
-
حلمي يكون وزني 45
و الله انا اتمني لكي التوفيق
لكن يا ريت تنزلين طولك
و الله انا اتمني لكي التوفيق
لكن يا ريت تنزلين طولك