الحلم الذي سيتحقق

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : yoona38
-
آنيـــوو >> يعني مرحبا بالكوري tongue.gif

السسلام عليكم ؟!kiss.gif
شحاالكم ؟ ان شاء الله بخييرicon10.gif

في هذه اليومياات بتشهدوون ع خسارتي لثمانية كيلو ان ششاء الله ohmy.gif

المههم ...!!

اريد جسمي يكون مثل كذاا icon5.gif


1336210270351.jpg

>>> الي عندها تمارين لسيقان عشان تكون مثلها يا ريت تقولي kiss.gif

عن الرجيم الي اتبعه انا الصراحه ما اتبع شيء محددzz.gif
اما الرياضه ف سـاعه يوميا في صعود الدرج و نزوله pinch.gif

و يارب ننحف كلنا من غير شر و نوصل للي نبيه بأسرع وقت ممكنsmiling.gif



صح نسيت
طولي : 148 <<< قصيره ><
وزني: 45
كتبت : انيسة نوسة
-
حلمي يكون وزني 45
و الله انا اتمني لكي التوفيق
لكن يا ريت تنزلين طولك
كتبت : yoona38
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة anissa1810:
حلمي يكون وزني 45
و الله انا اتمني لكي التوفيق
لكن يا ريت تنزلين طولك
اهليين حيأتي نورتي الموضووع

مشكووره حياتيي

طولي 148
كتبت : yoona38
-
فطووري كان كابتشينوو و بس هع
كتبت : yoona38
-
الحيين بروح اسوي رياضه ارد لكم بعد سـأعه ^^
كتبت : زهرة2012
-
بالتوفيق حبيبتي
في قسم التمرينات فيه تمارين خاصه للأفخاذ
و ممكن تبحثي في النت
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

يوميات دايت مع الصراحة

السابق

للنصارىالعقلاء..........لماذا الإسلام بالتحديد؟

كلمات ذات علاقة
ىلةنتلالتقالنتقصلانشقلانهقلنقللان