أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ابذل اقصى ما تملك وستذهل نفسك حقا { مشواري لتحقيق حلمي }

Like Tree19معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية سهيلة م
سهيلة م
وردة ذهبية
قديم 05-05-2012, 11:05 PM
#13
شربت كباية قهوة من شوية مع حليب
والعشا بيضة مسلوقه + مورتديلا + تفاحة خضرا
وكمان هعمل تمارين ان شاء الله


يااااااااااااه ممكن اكون نجحت النهرده وعرفت امسك نفسي والزم نفسي بحاجه
بقالي كتير مش قادره اعمل ده
ودي بالنسبة ليا خطوة مهمة انا يعتبر نجحت بنسبة 80 في المية فاضل حاجتين التمارين

والعشا وبعدها اقفل بقي وميتفتحش غير بكرة الصبح
يااااارب تعيني واخلص من الدهون اللي انا شايلاها دي
سبحانك اللهم وبحمدك استغفرك واتوب اليك
الصورة الرمزية سهيلة م
سهيلة م
وردة ذهبية
قديم 05-06-2012, 01:54 PM
#14
صباح الخير على كل الحلوين
يوم جديد بعزيمة جديدة على تحقيق حلمي
ممكن نكون بنفشل كتير في حياتنا بس لازم نتعلم من فشلنا حتى لو فشلنا كتير

نفضل نحاول ونخلي عندنا امل انه هننجح في يوم
كل حاجه صعبة قدام عنينا بتتحول لحاجات ساهلة وبسيطة قوي بالعزيمة والاراده
انا صحيت وانا مبسوطة انه عدى امبارح من غير لخبطة واول مره من مدة طويلة احس اننا ممكن اوصل


شربت قهوة وانا بكتب اهه بس طبعا قهوة بحليب
ولسه هقوم افطر وهاجي اكتب كل حاجه
سلام
الصورة الرمزية سهيلة م
سهيلة م
وردة ذهبية
قديم 05-06-2012, 04:26 PM
#15
فطرت بيضتين + كباية قهوة ثانية بحليب

انا عارفه اننا بكتر قهوة بس الله المستعان اتعودت عليها واذا مش شربتها بصدع
ادمان هههههههههههه
عملت رياضه برضوا طلوع سلم دورين 20 مرة
واكلت نص خياره لاني جوعت
اه افتكرت انا ما شربتش مية النهرده هقوم اشرب مية واحط ازازة جنبي
ولازم اخلصها
سلااااااااااااااااام
الصورة الرمزية متـفآئلة
متـفآئلة
وردة محترفة
قديم 05-06-2012, 04:44 PM
#16
بدآية حلووة

ربي يوفقك وتوصلي لـ 65 بصحة وعافية

آنا معآكِ من بكرآ ان شاء الله

=)
الصورة الرمزية متـفآئلة
متـفآئلة
وردة محترفة
قديم 05-06-2012, 04:49 PM
#17
الطول 165

الوزن 67 !!!


الريجيم \ الدكتور فاادي

بس اتمنى ألقى تشجيع لأن ولا عمري استمريت على ريجيم لأكثر من 3 ايام !

بس من بكرا ببدآ وان شاء الله ياا رب استمر

علشان اوصل لـ حلممممي
الصورة الرمزية سهيلة م
سهيلة م
وردة ذهبية
قديم 05-06-2012, 11:00 PM
#18
الطول 165

الوزن 67 !!!

الريجيم \ الدكتور فاادي

بس اتمنى ألقى تشجيع لأن ولا عمري استمريت على ريجيم لأكثر من 3 ايام !

بس من بكرا ببدآ وان شاء الله ياا رب استمر

علشان اوصل لـ حلممممي
منورة يا جميل
كان نفسي حد يكون معايا في اليوميات لاني كنت همل بعد شويه لوحدي
دي يوميات وخواطر
اكتبي هنا اي حاجه تحسي بيها فرغي كل اللي تحسي بيه هنا
هتلاقيني جنبك دايما نشجع بعض ونقف جنب بعض
رغم انه وزنك حلم بالنسبة ليا بتمنى اوصله هههههههههههههههه

الغدا كان سلطة ملفوف + سمك + نص رغيف عيش شامي
ومن شويه اخذت كبايه قهوة


انا مبسوطة من نفسي قوي
انا كنت عايشه ازاي وانا كل يوم بصحى وانام وانا قرفانه من نفسي وشكلي
معقول تتغير نفسية الانسان بمجرد البداية
انا لسه موصلتش لحاجه وده ثاني يوم ليا في الرجيم
بس حاسه اننا عملت انجاز بمجرد الالتزام واصراري وعزيمتي اني اوصل لهدفي
وهوصل بإذن الله

العلامات المرجعية

ابذل اقصى ما تملك وستذهل نفسك حقا { مشواري لتحقيق حلمي }


« لفائف الدجاج بالخضروات اللحظات الاخيرة لوفاة الرسول محمد عليه الصلاة والسلام »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رحلتي لتحقيق حلمي بنت فلسطين وافتخر أرشيف رجيم 99 10-21-2013 07:46 PM
شاركوني لتحقيق حلمي همسة طفلة أرشيف رجيم 5 09-17-2012 11:15 PM
أبذل أقصى ماتملك .. وستذهل نفسك حقا حلم سيكون الحمية و الرشاقة و الرجيم 32 04-27-2012 03:49 AM
خطوتي الاولى لتحقيق حلمي سهيلة م الحمية و الرشاقة و الرجيم 35 11-30-2011 01:22 PM
يومياتي لتحقيق حلمي LoveALLAH أرشيف رجيم 689 06-12-2010 03:42 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:49 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل