يوميآآتي ^^
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
الـود
-
لا تسأليني وش سويت جبت العيد كان عندناا عزيمهه وكذاا
وانواع الحلا والفطاير وورق العنب وصراحهه اكلت لين شبعت هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههه
قلت يلا بخليه مفتوووح هاليوم بدال الاسبوع الجاي ومن اليوم بديت رجيم عذآآري
وانواع الحلا والفطاير وورق العنب وصراحهه اكلت لين شبعت هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههه
قلت يلا بخليه مفتوووح هاليوم بدال الاسبوع الجاي ومن اليوم بديت رجيم عذآآري
كتبت :
الـود
-
اليوم بديت رجيم عذآآآري
الاربعاء:
الافطار:توست بر+قطعه جبن منزوعه الدسم+حليب منزوع الدسم
على اذاان الظهر شربت كآس شآي محلآ بـ سكر بدون سعرات حراريهه
وسويت تمرين الخصر
الاربعاء:
الافطار:توست بر+قطعه جبن منزوعه الدسم+حليب منزوع الدسم
على اذاان الظهر شربت كآس شآي محلآ بـ سكر بدون سعرات حراريهه
وسويت تمرين الخصر
كتبت :
غالي عليه
-
الـــود
لا لا لتخبصين حرام الي نزلتيه ترجعينه مش انتي الي امس وصلتي 58 صح ولا انا غلطانه...؟
لا لا لتخبصين حرام الي نزلتيه ترجعينه مش انتي الي امس وصلتي 58 صح ولا انا غلطانه...؟