مجتمع رجيمأرشيف رجيم

الرابح الأكبر فى المجموعات

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رورو17:
يومى امبارح الاربع 30-5-2012
الفطور
- كوب شاى اخضر
-تفاحتين
-عصير ليمون بالنعناع بدون سكر
(وكل ده كان على فترات)
الغدا
-نصف رغيف سن ناشف + سلطه +قطعتين صدور دجاج
سناك
-ملو كف اليد ذرة محمصه
العشاء
- مافى لانى صايمه النهارده الحمدلله بس اكلت قبل الفجر 2 زبادى اكتيفيا لايت
الرياضه: 30 دقيقه مشى على السير
انشاء الله يتقبل منك
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الصراحة:
صباح الخير
بنات شنى اخباركم
جنا ما عادت بينت ان شاء الله المانع خير
رورو كيف حالك ان شاء الله تفطريهم فى الجنة يا رب
و البنات الكل ايش اخباركم
يومى امبارح
يوم الأربعاء
الفطور
1 فنجان قهوة+تفاحة+بيضة+شوية خبز ما يعادل توست شريحة+طماطم+خيار+1 دايجستف لايت
على مراحل
الغداء
5 م ك فول مدمس+1 كمثرى+ثلث رغيف
السناك
جتنى زيارة مفاجئة خارجة عن ظروفى
اخدت كابتشينو و شوية حلو
العشا
اكتفيت بالحلو
و ما تعشيتش
الرياضة
ما عملتش
لأنى كنت برا البيت
و بسسسسسسسسسسسسس

وينك لباس
نهارك كان حافل
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنوبيه:
صباح الخير بنااااااات

معليش ماقدرت ادخل الاالحين كنت تعبانه رحت لمركز وعطوني اكسجين وابره والحمدالله احس اني احسن ياربي لك الحمد

اليومين للي فاتو كلها تخفييف تعرفون الواحد لمرض يصير ماله خلق للاكل
شفاك الله وعفاك
الف سلامة عليكى حبيبتى
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الصراحة:
صباح الخير
بنات شنى اخباركم
جنا ما عادت بينت ان شاء الله المانع خير
رورو كيف حالك ان شاء الله تفطريهم فى الجنة يا رب
و البنات الكل ايش اخباركم
يومى امبارح
يوم الأربعاء
الفطور
1 فنجان قهوة+تفاحة+بيضة+شوية خبز ما يعادل توست شريحة+طماطم+خيار+1 دايجستف لايت
على مراحل
الغداء
5 م ك فول مدمس+1 كمثرى+ثلث رغيف
السناك
جتنى زيارة مفاجئة خارجة عن ظروفى
اخدت كابتشينو و شوية حلو
العشا
اكتفيت بالحلو
و ما تعشيتش
الرياضة
ما عملتش
لأنى كنت برا البيت
و بسسسسسسسسسسسسس
ان شاء الله بنكون صحبه فى الجنة
صحتين وعافيه على قلبك صروحه
مش هنبتدى حصه اللغه النهارده ولا ايه؟

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انيسة نوسة:
انشاء الله يتقبل منك
منا ومنك ان شاء الله
الله يخليكى حبيبتى
http://forum.rjeem.com/t122810.html
مسابقة شهر 6 فى قسم الحمية لمن يرغب بالإشتراك
يالله اتفضلى يا رورو العسل
حطى الكلمة و انا اقلك معناها ايه
انوسة الننوسة
كيف حالك
زوجى عندوا إفاد فى تونس
مؤتمر عمل
الإسبوع الجاى
يعنى ايه بقا يا صروحه
" وينك لباس"
الأولى ... 67  68  69  70  71 72  73  74  75  ... الأخيرة