أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

الرابح الأكبر فى المجموعات

Like Tree996معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية المقدسية
المقدسية
مشرفة ادارية لها رحيق الورد
قديم 06-13-2012, 01:21 PM
#589
يومياتي الاثنين :



الإفطار بيضة مسلوقة وكوب حليب



الغداء: شوربة كرنب وخيار



العشاء: بطيخ .


الصورة الرمزية المقدسية
المقدسية
مشرفة ادارية لها رحيق الورد
قديم 06-13-2012, 01:26 PM
#590
يومياتي الثلاثاء:



الإفطار : كوب شاي أحمر بالدايت سويت وساندويش جبنة فيتا لايت وطماطم .



الغداء:2 قطعة بيتزا وقطعة سمبوسة.



العشاء: شوربة كرنب طبق كبير

الصورة الرمزية الصراحة
الصراحة
رحيق الورد
قديم 06-13-2012, 01:44 PM
#591
يوم الثلاثاء

الفطور
2 توست شعير+تونة+طماطم
الغذاء
سمكة مشوية+سلطة+نصف رغيف خبز+سلطة مشوية
السناك
بطيخ
العشا
تفاحة
وبسسسسسسسسسسسسسسسس
الرياضة
85 دقيقة
رقص شرقى+ايروبيكس منوع
رورو17
:: وردة ماسية ::
قديم 06-14-2012, 12:07 PM
#592
يومياتى الاربعاء
فطور
- تفاحه

- صحن بطيخ

الغداء
- ما كان فيه
ماما مسافرة بقا فمكنش فيه اكل ههههههههه
العشا
- اكلت الساعه 6 م اختى عزيمتنى فى مطعم اكلت فيه
طبق صغير شوربه بصل

صدر دجاج مشوى


2 سبرنج رولز

الرياضه
تمشينا انا واختى 30 دقيقه بالهواء
المشروبات
شرب ميه اكتر من 2 لتر + كوب عصير ليمون بالنعناع بدون سكر + كوب عصير برتقال فريش + كوب شاى اخضربالنعناع
القرأن
الورد اليومى
الصورة الرمزية المقدسية
المقدسية
مشرفة ادارية لها رحيق الورد
قديم 06-14-2012, 12:50 PM
#593
يومياتي الأربعاء:

الإفطار :
شريحة توست + ملعقة جبنة فيتا لايت .


الغداء :شوربة كرنب + سلطة .

بعدها رحت لصديقتي فأكلت عندها بيتزا وسمبوسه وشريحة توست وشوكلاته

العشاء طبق بطيخ .
الصورة الرمزية الصراحة
الصراحة
رحيق الورد
قديم 06-14-2012, 12:51 PM
#594
مقدسية شنى أخبارك ويييييييييييينك
و قداش نقصتى على ال6 كيلو؟

العلامات المرجعية

الرابح الأكبر فى المجموعات


« تشكيلة ررررروعة للبيبيهات تعالي يا »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احتفالية الفائزات في مسابقة الرابح الأكبر المقدسية أرشيف رجيم 49 06-11-2013 06:06 PM
يوميات مسابقة الرابح الأكبر 2012 الصراحة أرشيف رجيم 872 07-22-2012 12:06 PM
هلموا مسابقة الرابح الأكبر 2012 الصراحة أرشيف رجيم 37 06-03-2012 01:06 PM
ريجيم الرابح الأكبر mira الحمية و الرشاقة و الرجيم 29 08-24-2010 10:43 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:41 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل