يومياتي مع رجيم مركز الوزن المثالي
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
بنوتة بوظبي
-
مسى الخير
سوري ما حطيت يومياتي امس
كنت مشغوله مع بنتي
بما انه اليوم الاحد يعني يوم الميزان
عندي موعد عند الدكتور
الله يستر و ايكون وزني نازل
اليوم فطوري كان
بيضه مقلايه
ملعقة صغيرة مربى فراوله بدون سكر
الغداء
قطع دجاج
روب قليل الدسم
وجبه خفيفه
شاي اخضر مع سكر الرجيم
و خلصن وجباتي لليوم
لين اروح و اوازن
و عقبها وجبه فرييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي
بروح اتعشى مع زوجي في المطعم و باكل كل الي في خاطري
ادعولي انه وزني ينزل
سوري ما حطيت يومياتي امس
كنت مشغوله مع بنتي
بما انه اليوم الاحد يعني يوم الميزان
عندي موعد عند الدكتور
الله يستر و ايكون وزني نازل
اليوم فطوري كان
بيضه مقلايه
ملعقة صغيرة مربى فراوله بدون سكر
الغداء
قطع دجاج
روب قليل الدسم
وجبه خفيفه
شاي اخضر مع سكر الرجيم
و خلصن وجباتي لليوم
لين اروح و اوازن
و عقبها وجبه فرييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي
بروح اتعشى مع زوجي في المطعم و باكل كل الي في خاطري
ادعولي انه وزني ينزل
