رجيم البروتين

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : أمل سوريا

الله يوفقك يارب وتوصلي لبدك ياه

وأنا كمان

كتبت : ساارينا

موفقه حبيبتي املاك
والله يقووويك وتنحفي من غير شر
انا بدأت اليوم والحمدلله
وربي يثبتني ويقويني واياك يالغلا

كتبت : املاك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ساارينا:
موفقه حبيبتي املاك
والله يقووويك وتنحفي من غير شر
انا بدأت اليوم والحمدلله
وربي يثبتني ويقويني واياك يالغلا

الى الجميع يارب
بس ما قلتي نفس هذا الرجيم ولا

كتبت : املاك

ابي معاي احد يشجعني
وينكم يا اعضاء منتدى الرجيم

كتبت : زهرة كردستان

املاك اني وزني كان نفس وزنج 95 بس نزل ل72 بس كان عندي ضروف وتركت المنتدازاد88 وحاليا اني فتحت يوميات والحمد لله نزكل وزني 84 بسبوع وحاليا بديت برجيم 2 لوحابه ابد معج رجيم بروتين لان اني جربته من كان وزني 95 وبصراحه وزني نزل 6كيلو باسبوع لان فصيله دمي o‎+فلوحابه نبد سوا تعالي بيومياتي وخل نبد سوااحسن لان اكثر بنات مشتركات بقروب ومحد منه ماملتزم بقروب ومسابقه

رجيم البروتين

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

اسطوانة مصممة خصيصا للاخت المسلمة@دروس وفلاشات@قصص وفتاوى@مرئيات ومقال

كيكة كريم كراميل او (قدرة قادر )