تجمع المصريات بالغربة لنزول الوزن قبل رمضااااااان

مسااااااااااء الخيررررررً بنات أنا عملت تجمع للمصرين بالغربة لان زى ما أنتو عارفين ان الغربة ساعدتنا ع الوزن الزائد من القعدة بالبيت وهكذااااااااا...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
لولو1
اخر تحديث
تجمع المصريات بالغربة لنزول الوزن قبل رمضااااااان

مسااااااااااء الخيررررررً
بنات أنا عملت تجمع للمصرين بالغربة لان زى ما أنتو عارفين ان الغربة ساعدتنا ع الوزن الزائد من القعدة بالبيت وهكذااااااااا
يالا بينا نحقق الرشاقة وزنزل وزننا بصحة
اولا هنمشى برجيمممممم الهرم الغذائي بينزل بسرعة ومن غير ترهلات ولا الوزن يرجع تانى عن تجربة وكل واحدة اللى يريحها دى حاجة ترجعلكووووووو
والى عاوزوزة تشاااااااركنى اهلااااا بيها
وان شاء الله هبتدى من السبت


الى الرشااااااااااااقة ان شاء الله
أمل سوريا
الله يقويكن ويباركلن
ساارينا
الله يوفقكم جميعا
ايش هو ريجيم الهرم الغذائي
وياريت تحكي لنا تجربتك معه وكم نقصتي عليه
لولو1
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أمل سوريا:
الله يقويكن ويباركلن
تسلمي أمل
لولو1
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ساارينا:
الله يوفقكم جميعا
ايش هو ريجيم الهرم الغذائي
وياريت تحكي لنا تجربتك معه وكم نقصتي عليه
د

تسلمي حبيبتي
نظام دة عبارة عن تخفيف بس من الاكل بدون حرمان أنا كنت بأكل كل شى حتى الجاتووووه ايس كريم فلافل بس كنت مخففة الاكل شوية كنت بتغدا عادى وافطر عادى بس العشا كان فواكه


نزلت عليه 13 ك
~أحبك ربي~

فعاليات رائعه ,,
هل يمكن ان اشترك ؟؟
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

يد بيد نحو الرشاقة

السابق

هل لاحظت يوماً؟؟؟!!!!!!!!!

كلمات ذات علاقة
لنزول , المصريات , الوزن , بالغربة , تدمع , رمضااااااان , قبل