خربتها ساعدونييي
مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت :
مدام الهاشمي
-
السلام عليكم يا رشيقات 
ما نطولش عليكم ادخل فالموضوع اليوم كان كارثي ونفسيتي محطمة والاكتئاب عندي يعني اكل بكل الاوقات
وبدون فرامل حصيلة اليوم فطور دسم وسلطات وماكدونلد لغاية ما اتسدت نفسي
خايفة اكون ضيعت مجهود ستة اشهر من المواضبة والمجهود الجبااار
سؤالي هو فمثل هاد الوضع هل اتبع رجيم قاسي لمدة محدودة للتخلص من الدهون اللي اكتسبتها
او شنو بالظبط
ارجوكم ساعدونييي
ما نطولش عليكم ادخل فالموضوع اليوم كان كارثي ونفسيتي محطمة والاكتئاب عندي يعني اكل بكل الاوقات
وبدون فرامل حصيلة اليوم فطور دسم وسلطات وماكدونلد لغاية ما اتسدت نفسي
خايفة اكون ضيعت مجهود ستة اشهر من المواضبة والمجهود الجبااار سؤالي هو فمثل هاد الوضع هل اتبع رجيم قاسي لمدة محدودة للتخلص من الدهون اللي اكتسبتها
او شنو بالظبط
ارجوكم ساعدونييي 
