مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

ام ديمة انا تعبانة كثييييير افدينى الله يخليكى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
ام ديمة انا عملت ريجيم
خلال 5 شهور نقصت 30 كليو من وزنى
لسة باقيلى 13 كيلو ع المثالى
انا كنت كويسة ومش بحس بدوخة
بس من يومين بقيت احس بدوخة
وقست الضغط طلع 110/70
وعملت تحليل هيموجلوبين طلع 80%
انا عمرى 19 سنة
ووزنى الحالى 73
وطولى حوالى 160سم
واشتريت اليوم مكمل غذائى اسمة سوبر ايفيت
عايزة اعرف رايك فى المكمل الغذائى دة
و
عايزاكى تشوفيلى حل للدوخة دى الله يكرمك يااارب
اختي ....ام ديمة الان غير موجودة وان شاء الله ترجع بالسلامة
لكن اقدر اقول لك لازم تراجعي طبيب للاطمئنان وهذا افضل لك
سلامتك حببتي
موفقة
الله يسلمك