أقسم بالله العظيم.......التحدى
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
جنوبيه
-
عندي اقتراح انو كل وحده تمشي على الرجيم للي بيريحها؟
كتبت :
سهيلة م
-
وانا كمان هبدأ بكرة
نسيت ماقولتش يا حلوين معلش اعذروني من كثر ضغط الامتحانات
وهنخس يعني هنخس مفيش احتمال ثاني
نسيت ماقولتش يا حلوين معلش اعذروني من كثر ضغط الامتحانات
وهنخس يعني هنخس مفيش احتمال ثاني
كتبت :
جنوني غير
-
align="right">السلام عليكم
أنا اتبع رجيم التمر واللبن لمدة أسبوع أقدر اكون معاكم بنظامي إذا موافقين
وزني 62 وإن شاء الله يوم خلال 10 أيام أكون 58 بإذن الرحمن
اليــــــــــوم
20/5/2012
أقسم بالله العظيم
أننى سأبدل قصار جهدى
و أن لا أفوت و لا لقمة زايدة إلا و أنا متيقنة من أنها لن تدخل فمى
و أننى سأعمل على برنامجى بالحذافير
الرجيم+الرياضة+الخلطة المساعدة
إلا لظروف قاهرة
كخروجى من البيت إضطرارى مثلا
لا قدر الله
عداها
اااااااخ نسيت اقول طبعا رح اخلي يوم في الأسبوع مفتوح والقسم هذا إن شاء الله بألتزامي في العشره الأيام الأولى إذا قدرت واصلت للمثالي إن شاء الله
