صينية الخضار الدايت من مطبخ قلومة

صينية الخضار الدايت صينية الخضار الدايت

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
الأمل القادم .
اخر تحديث
صينية الخضار الدايت من مطبخ قلومة

صينية الخضار الدايت
صينية الخضار الدايت

26xp3tdoplt6.gif

shgfivqyh7yrrx9stsn.

كيفكم جميعاً
صينية الخضار على طريقتي دايت * دايت

المقادير والطريقة :

خضار مشكلة
بطاطس
كوسة
جزر
باذنجان
فلفل ألوان
طماطم
بصل * ثوم * ملح * فلفل * بهارات حسب الرغبة .

تقطع جميع الخضار وتوضع في صينية البخار وتغطى وتوزن درجة الحرارة وتترك 15 دقيقة وتقدم
وعافية يارب.

وإليكم الصور
13375641181.jpg

13375641182.jpg

13375641183.jpg


13375641184.jpg

13375641185.jpg


13375635191.jpg

13375635192.jpg

13375643181.jpg

13375643182.jpg


اتمنى ينال إعجابكم


❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
يم يم يم يم يم
تسلمين شكلها مرة تجنن
تقييمى يا قلبي
طريقة رائعة جداً
وأكيد مذاقها أروع ماشاء الله عليكِ
الأمل القادم .
الروعة مرورك بروقة
الله يسلمك
تواجدك تقييم لا عدمناكِ .

سماء ميرال
امممممم تصدقي احس طعمهاا حار تسلم ايدك ويعطيك العافية تحياتي لك
هلوو
بارك الله فيكي

الف شكر
الصراحة
تشهى السوتيه
يسلموا قلومة تقبلى مرورى إعجابى و تقييمى
الصفحات 1 2  3 

التالي

سموثي الخوخ المثلج بالزبادي والايس كريم مشبع وصحي

السابق

برياني دجاج صحي وخفيف

كلمات ذات علاقة
من , لطبخ , الدايت , الخضار , صينية , قلومة