مين فيكم تشاركني قصتي وتشجعني

السلام عليكم ايشلونكم يا حلوين انا بشكركم كثير على وقفتكم معاي وتشجيعي حبيبتي عضوة اني اسوي ريجيم التمر والحلب لان مبقى علان وقلت اسوي ريسجيم التمر والحليب وبعدين اشوف وش اسوي في رمضان وانت حبيبتي مجرد طفلة لما اسوي ريجيم التمر والحليب راح احكيلك بالتفصيل شو صار معاي وانت حبيبتي عضوة انا اليوم عندي اليوم الثاني في الاسبوع الاخير منريجيم الدكتور اسامة هو صحيح ريجيم حلو وماتحسين بالجوع التعب وكمان بشرتك تصير حلوى عليه لكن قلت اغير شوي وارتاح من البيض والبرتقال وانا ماحب الخيار لكن ادا لقيت نفسي بعد رمضان منزلت للوزن الي بدي اياه راح ارجعلو المهم اليوم كان اطاري بيضيتين ونصف برتقالة والغداء وحدة ستاك وحبة خيار وطماطم وشرب ماي حوالي 3ريتلات في اليوم والعشاء راح يكون خيار وطماطم وتفاح