الرابحه الكبرى في خسارة الوزن لهذا الاسبوع "1"

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الحب الاول والاخير
-


اهلا وسهلا

فيكوا صبايا ان شاء الله الكل يكون منيح

طبعاً صار مجموعنا 5 صبايا وهذا العدد بنظري ممتاز حتى يتم التنافس بينا

طبعاً مثل ما انتو عارفين التحدي فقط حيكون لتنزيل 2 كيلو

ان شاء الله كلنا بنزلهم لذا الاسبوع

راح استنا لاخر اليوم واعتمد العدد النهائي


بالنسبه الكم صبايا اليوميات ابتدت

بلشو سجلوا يومياتكن




بالتوفيق للجميع

كتبت : نهر التعاون
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

معاكم ان شاء الله


الاسم: التعاون
الطول: تقريبا 162
الوزن : 60
النظام: التخفيف +النقاط
الرياضة: المشي 5 ايام اسبوعيا وبعض التمارين الرياضية
كتبت : ام_مريم
-
سبحان الله كنت بفكر اعمل يوميات كل اسبوع برضوا و سبحان الله لاقيت يومياتك و صراحة فكرة تشجع بس يارب يكون ليا مكان فى التسجيل و تقبلونى معاكم

الاسم : ام مريم
الطول : 160
الوزن :80.9 بس الوزن ده اديله يمكن اسبوعين ما وزنت و ان شاء الله اوزن يوم الخميس

النظام المتبع : نظام السعرات الحرارية

الرياضة : المشى 30 دقيقة +تمارين مختلفة
كتبت : الهاديه
-
السلام عليكم
وزني 93

الطول 153

النظام المتبع التخفيف والرياضه
ومع التشجيع نخسر اوزان اكثر
كتبت : الحب الاول والاخير
-
بالطبع غاليتي ام مريم لكي مكان معنا

اهلا بكم حبيباتي

لم ينتهي اليوم وما زال بالب التسجيل في هذه المسابقه مفتوحاً


والرجاء من كل وحده من الصبايا سجلت معنا تبدأ بتسجيل يومياتها

ما بدنا نستنا كثير

اليوميه من اليوم بدأت

ارجوا الالتزام

موفقات غالياتي

كتبت : الحب الاول والاخير
-
[grade="FF1493 00BFFF FF6347 FF1493"]المشتركات[/grade]

الحب الاول والاخير

الوزن :: 100



جنوني غير

الوزن :: 62



zena

الوزن :: 93



مهندسه نور

الوزن :: 96.3



نجمه

الوزن :: 73.5



التعاون

الوزن :: 60



ام مريم

الوزن :: 80.9



الهاديه

الوزن :: 93



حبيبه خوخه

الوزن :: 99




الود

الوزن :: 58




B0ndka

الوزن :: 89



زهرة كردستان

الوزن :: 84

الصفحات 1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة

التالي
السابق