ماكولات صحيه وللرجيم ومجرب
مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
كتبت :
بنوتة الرجيم
-
هااي كيفكم ؟
انا حبيت انزل لكم موضوع حلو ويساعد على انكم تسون رجيم
بداناا >>>>>> غير منقول <<<<<<<
بسم الله الرحمن الر حيم
الفطور رح يكون :.
ساندويش جبن بووك
وجده بسس
بسس من كل شيء وحده مثلا :. برتقاله مانجو وحده رمانه تفاحه موزه وبس
وتروحين تمشين من السااعه 7 بليل الا 9 بليل
بعدها العشاء رح يكوون
عصير طماطس :.
نص الكلالاس
وبعدين تروحين لدورة الميااه
وملالاحضه :. لا تااكلين شيءء الا الي قلت
ان شاء اله يعجبكم الموضوع وتنحفون مثلي
انا حبيت انزل لكم موضوع حلو ويساعد على انكم تسون رجيم
بداناا >>>>>> غير منقول <<<<<<<
بسم الله الرحمن الر حيم
الفطور رح يكون :.
ساندويش جبن بووك
وجده بسس
بسس من كل شيء وحده مثلا :. برتقاله مانجو وحده رمانه تفاحه موزه وبس
وتروحين تمشين من السااعه 7 بليل الا 9 بليل
بعدها العشاء رح يكوون
عصير طماطس :.
نص الكلالاس
وبعدين تروحين لدورة الميااه
وملالاحضه :. لا تااكلين شيءء الا الي قلت
ان شاء اله يعجبكم الموضوع وتنحفون مثلي
كتبت :
أنثى أبكت القمر
-
موفقه ياقمر
