جاني احباط ومابعرف شو اعمل

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : امنية منسية
-
السلام عليكم

انا مسوية ريجيم ونزلت عليه 7 كيلو بس بعدا جاني ادمان عالميزان

وكل حاجة باكلها او اشرب ماية بس بروح اوزن

ماعمل باكل ابدا لاني خايفة لازيد

رغم ان معدتي فارغة بس ماجاي على بالي اكل شي

وهلا محبطة كتيييييييير وخايفة ماانزل ابدا
ohmy.gif
كتبت : رجائي الجنه
-
نفس شعور والي صاير ليه

وربي نفس حالتي كانك تكتبين عني


انا كمان جاني احباااااااااااااط وبطني فاضي بس اشرب مويه وخضار اكل لكن وزني ثابت


مدري ليه


غيرت النضام ومشيت يومين ع التمره والحليب وبرضو ما خف وزني
كتبت : & هديل &
-
اسم الله عليكم

طيب اعملوا رياضه وانسو الميزان خالص
كتبت : امنية منسية
-
حبيبتي رجائي ولله مو عارفة شو اعمل

هديل حبيبتي بسوي رياضة كل يوم ساعتين بسسسسس :/
كتبت : الصراحة
-
منونة كيفك رفيقتى بالسير
شوفى رح احكيلك قصة قريتها عن الميزان
إخصائى سمنة مؤلف كتاب
حكى عن قصة بنت مزارع حطت البذور بالأرض و بعد شهر لما أتى أبوها لقا الزرع كله كبر ما عدا بذور بنته ما انبتت
و لما سالها قالتله أنا كل يوم أحفر بالتربة و اشوف البذور و ما لقيتها زايدة شئ
فقال الميزان نفس القصة لما كل يوم تشوفى الميزان تبعتى رسائل للعقل الباطن ان ما راح ينزل وزنك فجسمك يوقف على النزول
عامل نفسى و تأثيره أكيد مادى و عضوى على الجسم
فأسمعى نصيحتى
لا توزنى إلا بعد 10 أيام
موفقة
كتبت : امنية منسية
-
حبيبتي صراحة افدتيني كتير واسعدني ردك

تسلمي يارب الله لايحرمني منك
الصفحات 1 2 

التالي
السابق