مسابقة رياضية

مجتمع رجيم / تمارين رياضية للحمية و الرشاقة
كتبت : اشرقت راضى
-
بسم الله الرحمن الرحيم arw471be347x8utazypo
246572264.jpg

انا لسة مشتركة دلوقتى فى المنتدى
فانا قولت ان اول موضوع ليا يكون عبارة عن مسابقة لمدة اسبوع هنشوف خلال الاسبوع دة كل بنت من المشتركات عملت عدد ساعات اد اية رياضةاو مشى او لاقص شرقى ماشى لو لقيت تشجيع هنزل التمارين اللى ممكن تبقوا تعملوها اللى هتشترك معايا تكتبلى وانا اقوله التفاصيل
مع السلامة
zn4n3wzf5crle79bnp48
cw8i5we9yscazlumqe0.
="http://www.rjeem.com/forum/../up/images/rbmcn9xld3e53c90u2d.gif"]rbmcn9xld3e53c90u2d.[/URL][/COLOR][/FONT][/SIZE][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[/CENTER]
كتبت : اشرقت راضى
-
كتبت : ام عبدالله1
-
اهلا فيكي بالمنتدى بين اخواتك
وماشاءالله عليكي وعالحماس ويارب دوووووووووووووووم
بالنسبة الي انا الي فترة ملتزمة بالرياضة وتقريبا يوميا اقل شي بعمل ساعة متواصلة
والحمدلله وخلال اسبوعين نحفت 2كيلو ونص وفرقت معي المقاسات
وازا حابة ممكن التزم معك ونتشجع مع بعض
ازا اوك رديلي عالخاص ازا ممكن

كتبت : اشرقت راضى
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام عبدالله1:
اهلا فيكي بالمنتدى بين اخواتك
وماشاءالله عليكي وعالحماس ويارب دوووووووووووووووم
بالنسبة الي انا الي فترة ملتزمة بالرياضة وتقريبا يوميا اقل شي بعمل ساعة متواصلة
والحمدلله وخلال اسبوعين نحفت 2كيلو ونص وفرقت معي المقاسات
وازا حابة ممكن التزم معك ونتشجع مع بعض
ازا اوك رديلي عالخاص ازا ممكن


ان شاء الله تخسى وتوصلى لهدفك

ويشرفنى اننا نشجع بعض خلينا نبدأ من يوم الاتنين بكرة لانى ما كنتش عارفة اشوف المواضيع والردود لانى جديدة لسة شايفة الرد دلوقتى
كتبت : سلام84
-
يالله وانا معكم كمان ومنشجع بعض وبتشدوا علي 😃
كتبت : مجروحه وتكاابر
-
وانا معاكم يالله
يسلمووووووووووووووووووووو ع الموضووووووع الرائع
الصفحات 1 2 

التالي

مين مع (جودي ابوت ) في الراي هذا شاركوني

السابق

هل للرياضة فوائد قبل الإفطار ؟

كلمات ذات علاقة
مسابقة , رياضية