كتبت :
كيم نانا
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ghooja:
مبروك أفتتاح اليوميات
دائماً البداية وقريب الوزن النهائي هم أصعب شي الكيلوات الي بالنص بتشوفيهم يختفوا واحد ورى الثاني
يعني أهم شي أراردتك تكون قوية ع اول خمسة كيلوو وبعدين مابتشوفي روحك إلى نقصتين 20 كيلوو
وبعدها كل ماقربتي من هدفك تصعب المسأله ،، بس الي عندهم أراردة قدها
بالتوفيق
مبروك أفتتاح اليوميات
دائماً البداية وقريب الوزن النهائي هم أصعب شي الكيلوات الي بالنص بتشوفيهم يختفوا واحد ورى الثاني
يعني أهم شي أراردتك تكون قوية ع اول خمسة كيلوو وبعدين مابتشوفي روحك إلى نقصتين 20 كيلوو
وبعدها كل ماقربتي من هدفك تصعب المسأله ،، بس الي عندهم أراردة قدها
بالتوفيق
//
يباارك فيك حيــآآتي..^^
ويسلمووو حيااتي على النصيحهـ عن جد البدايهـ والنهاية هي اصعب شئ ...
والحمد لله اراتي قوووية .... وان شاء الله ربي يعينك وتوصلى لوزنك المثالي...^^
