مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم

الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-08-2012, 07:54 PM   #1
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: في قلب من احب
المشاركات: 598
064 غريب عجيب

الموضوع منقووووول

السلام عليكم بنات كيفكم حبيت انقل لكم تجربت زوجي مع الباذنجان وإن شاء الله تستفيدو منها وتدعولي الله يهديني واكون زوجه صالحه زوجي عنده دهنيات بشكل كبير والدكتور قاله لازم تسوي رجيم بس زوجي طنش صراحه صعب جدا لانه اربع وعشرين ساعه ياكل هههههه الله يحميه راح عند عمه وهو عطار قاله كل حبت باذنجان على الريق وتعالي بعد اسبوع وفعلن جاب زوجي باذنجان وكان ياكل حبه على الريق يوميا والحمدلله راح عمل تحاليل ونزلت عنده الدهنيات بشكل كبير وصراحه نزل وزنه خمس كيلو والله انصدمة حاولت اجرب واكل بس.*


يعني قبل الاكلياكل بيذنجانه وبعدين ياكل


درة الشرق يعجبها هذا.
__________________
مُجرّدْ انّيْ [ξ’ـلّىْ بالٍڪْ] »» يڪْفّينٍيْـے ~ [.... !


& هديل & غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-08-2012, 08:00 PM   #2
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: في قلب من احب
المشاركات: 598
افتراضي رد: غريب عجيب

وهذي تجربه نقلتها لكم

بحثت بقوقل عن الباذنجان و نقلت لكم هالتجارب >>>>>




انا اكل الباذنجان مشوي وبالفعل ينحف
وجربته اعمله خلطه كانه مقدوس واكلع بالخبز الاسمر لمدة يومين ولما اوزن يكون وزنيناقص كيلو عن اليوم اللي قبله
اما مغلي الباذنجان ماجربته
*
**********
بتعرفي حبيبتي ... والله العظيــم اني قرأت في جريدة الجــزيرة في الصفحــة الطبيـــة أنو لما تاكلي البتنجان قبل نص ساعة من الوجبة الرئيسية .ز يكون مفعولو زي مفعــول الزينيكــال ..
واللــه اعلم ... بس بيحكو عنا أنو كتر أكل البتنجــان بيجيب الغباااااااااء ... خخخخخخ
************
والله شي شفته بعيني وحده نحفت مرررررره تقول تاكل باذنجانه على الريق او موزه


***********
انا جربت الباذنجان اسوي بابا غنوج مشوي
واكله بدون خبز
وحاسه بنزول بالوزن
***********
والله انا مرة قرات انو البتنجان بينشط الخلايا البنية الي موجودة بالكتف والي هي بتحرق الدهون*
في دكتور بنصح فيه عشان بنشط حرق الدهون والله اعلم.


_______________


أكدت الأبحاث الطبية أن الباذنجان مفيد للصحة وخصوصاً في علاج تصلب الشرايين والوقاية منه،*
ويمكن تناوله مطبوخاً مع الطعام أو على شكل مخللات أو مقبلات. ويساهم الباذنجان*
في الوقاية من السمنة أو إزالة السمنة ، لأنه منخفض السعرات الحرارية، فكل المائة*
جرام منه تحتوي على 29 سعرة حرارية. كما يعيق الباذنجان انتقال الكوليسترول*
من المعدة إلى الشرايين، ويخفض من نسبة الدهون.*

كذلك يحتوي الباذنجان على نسبة عالية من المواد المكافحة*
للسرطان (نفس المواد الكيماوية التي تجعل التفاح مفيداً لك)؛ كما أن الصبغات الداكنة تعمل على منع التأكسد.



كيف تختار الباذنجان:*

الجميع تقريباً يعرف بأن الباذنجان الناضج مر، ولكن حجم هذا الخضار*
المكتظ بالألياف والبوتاسيوم لن يساعدك على معرفة إذا كان مراً أم لا.*
فإذا ترك إبهامك أثر على الباذنجان فعلى الأغلب سيكون مذاقه سيئ وقاسي وإسفنجي، حتى إذا كان صغير الحجم.*


ولمعرفة الثمار الجيدة، تفقد "سرة" هذه الثمار والموجودة في مؤخرة النبتة*
إذا كانت بيضوية أو مستديرة. أبحث عن البيضوية – فالمستديرة تحتوي*
على بذور أكثر وحشوة أقل. ولتخفيض نسبة مرارة الباذنجان، قطعها*
على شكل دوائر، ورشه بالملح، ثم بعد نصف ساعة، اغسله واستعمله. يسحب الملح الماء، والمركبات المرة.*


معلومات عن الباذنجـان " Solanum Melongena"*

نبات مشهور من فصيلة الباذنجنيات، عرف منذ قديم الزمان،*
وكان يسمى بالفارسية " إبذنج " ومعناه "مناقير الجن" وعرفه العرب وأطلقوا عليه*
عدة أسماء منها: "الأنب" ، و"الحيصل" ، و"المغد" ، و"الوغد" .*
ورغم انخفاض القيمة الغذائية للباذنجان إلا أنه مفيد في علاج كثير من الأمراض والوقاية من بعضها الآخر.
درة الشرق يعجبها هذا.
__________________
مُجرّدْ انّيْ [ξ’ـلّىْ بالٍڪْ] »» يڪْفّينٍيْـے ~ [.... !


& هديل & غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-08-2012, 08:01 PM   #3
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: في قلب من احب
المشاركات: 598
افتراضي رد: غريب عجيب

بنات هذي تجارب البنات في الموضوع اللي نقلته من منتدى\

بعد اسوع بطني حاسة انه خف ثلاث ارباعه تذكرت مرة اخذت الزينيكال بعد شهر حصلت عنفس النتيجة اما الان باسبوع بس*
ونقص وزني 3 كيلو الحمد لله بالنسبة للنساء تنزيبل الوزن اصعب من الرجال ولكن الشيء الذي اسعدني انه قلبي مرتاح كنت بالمشي كنت الهث بعد عشر دقائق اليوم مشيت 3 ساعات ماشعرت بالتعب يبدو انه كان عندي كوليسترول او شحوم على القلب وخفتت شكرا لصاحبة الموضوع
**********

اكلته اسبوع كامل ماجاب نتيجه معي يارب انحف وأخواتي من غير شر

***********

بنات بقولهم نتائج تجربتي*
صار لي 5ايام اكله ع الريق من دون إضافته مع سلطة او زبادي او الخ من دون شوي من دون ازالة القشر*
بما أني ما عندي صبر اليوم الصبح قست وزني*
وطلعت

نازلة 2ك ما شاء الله ما صدقت وخاصة اني قريت ردود انه ماجاب معهم نتيجة*
أزكرو لله
وهذا من غير رياضة او رجيم او تخفيف مارست حياتي طبيعي*
اللهم لك الحمد*
زمرة دمي اي موجب*

وهو للأمانة يسددددددددد الشهية*
تصير رغبتك للأكل شبه معدومة*
وان شاء الله مستمرة عليه بس هذه المرة لاسبووووع ومع رياضة*
اليوم يوم السبت ان شاء الله السبت القادم أجي وأقولكم*
ملاحظة
أنا بحياتي ما استخدمت خلطة واستمرت عليها اكثر من يوم اقصد ان جسمي جديدة عليه هذي الامور*
طعمه جداً عادي حتى أني صرت استمتع بأكله*
حتى أني كنت متخوفة مثلكم يا بنات وأقول ويع ويلون اكله نئ أكيد طعمه xxx*
بس والله على ما اقول شهيد طهعمه مستساغ بس المشكلة في اول يوم ما تقدير تبلعيه مجرد انك تفكير انه نئ وبعدين يصير عادي
بعد ما تخلصي الوجبة الشهية خخخخخخخ فرشي أسنانك ضروري هذي النقطة لانها تسود الأسنان بشكل كبير
وبعدها على طول أشربي 3 كاسات موية. وحوالي قدر الإمكان شرب الموية على طول لانها تساعد كثير

وان شاء الله عقب الكم تجيب نتيجة معاكم وتبشرونا
ومشكورة صاحبة الموضوع ربي يجزاك الخير

***********
*
بناااات قست تو اول ما صحيت يعني لي 4 ايم بالتام مثل ماقلت*
للاسفففففففف نفس الوزن ما تغير 84*
بس ترا ما كنت اكل وحده كاملة نص وني بدون اي شوي او اي اضافات بس ادف اللقمة بالماء لان اصلا معدتي صاغرة لي فتره اسوي دايت ما اتحمل كامله*
فصيلة دمي o *
ويمكن بعد ما فاد موعشان فصيلة الدم انا ما اصحى الى العصر اكلي يبدى المغرب يعني كل اكلي بالليل وزوجها من الصبح يصحى للدوام وهيك طبعا معروف الحرق بالنهار احسن من الليل*

وشكرا لصاحبة الموضوع*
جربنا وحكمنا بنفسنا وكل وحده تجرب كل جسم يختلف عن الثاني عاديييي جدااااا انا عن نفسي شفت اختلافات بيني وبين ناس كثير واحنا نعمل نفس الدايت *
بس من جد الحركة ذي تغنيك عن حبوب سد الشهيه مررره يحسسك ان بطنك مليان ويسد الشهيه حلو ساد شهيه طبيعي*
**********



درة الشرق يعجبها هذا.
__________________
مُجرّدْ انّيْ [ξ’ـلّىْ بالٍڪْ] »» يڪْفّينٍيْـے ~ [.... !


& هديل & غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-08-2012, 10:01 PM   #4
وردة مبدعة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2012
الدولة: مصرية
المشاركات: 1,263
افتراضي رد: غريب عجيب

__________________


[COLOR=#FF1493]



[/CENTER]
[/SIZE][/FONT][/CENTER]




[BIMG]http://www.rjeem.com/up/images/7gi2ov2cpqz29fpiiqwf.gif[/BIMG]




[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين[/grade]


[BIMG]http://www.rjeem.com/up/images/spmufl6cv3kn4msnl4a.gif[/BIMG]

[BIMG]http://www.rjeem.com/up/images/9di6omptqhkxlvr88gdr.gif[/BIMG]


[BIMG]http://www.rjeem.com/up/images/zohi8cf1pwlc4vtb0z2.gif[/BIMG]
اية رفعت غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-09-2012, 08:32 PM   #5
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: في قلب من احب
المشاركات: 598
افتراضي رد: غريب عجيب

منووووره غلاي
__________________
مُجرّدْ انّيْ [ξ’ـلّىْ بالٍڪْ] »» يڪْفّينٍيْـے ~ [.... !


& هديل & غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-11-2012, 08:31 PM   #6
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 7
افتراضي رد: غريب عجيب

يعطيك الف عافيه
كلي جنون غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
عجيب , غريب

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
آقرآي الأرقآم وستلآحظين شي غريب عجيب ..! عذوب بنت الجنوب ساحة مرح 47 08-09-2010 01:08 PM
قسما بالله العلي العظيم شيئ غريب عجيب واللي تجربو تدعيلي didi21 المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 107 05-12-2010 01:44 AM
غرائب و عجائب و لقطات فيديو وكل ما هو غريب و عجيب أم سلسبيل مسجات الجوال 6 04-11-2010 01:36 AM
بيتزا بالصور المتحركة شكل غريب وطعم عجيب !!!! كتكات قسم الموضوعات المنقولة 39 01-09-2010 09:50 PM
البيت المقلوب عجيب غريب حبايبنا التنمية البشرية وتطوير الذات 7 12-17-2009 06:34 PM


الساعة الآن 12:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0