تجارب الرجيم الناجحة منتدى لتجارب الوردات الناجحة في الرجيم...لتعم الفائدة

تجربتي مع الريجيم البروتيني والرجيمات الاخرى

Like Tree13معجبون بهذا
الصورة الرمزية **أحلى مشمش**
**أحلى مشمش**
وردة محترفة
تاريخ الإنضمام: Sep 2008
رقم العضوية : 24181
العمر:
المشاركات: 232
نشاط **أحلى مشمش**
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 223
    قديم 06-10-2012, 07:49 AM
    #1
    B11 تجربتي مع الريجيم البروتيني والرجيمات الاخرى
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    كيفكم بنوتات
    انا حبيت احكيلكم عن تجربتي
    طبعا انا كنت وانا صغيرة اعاني من النحافه وامي الله يعطيها العافيه ودتني لكل الدكاترة عشان تعالجني
    المهم كانت تشربني حلبه وادويه فاتحه للشهيه وغيره مع اني لما اشوف الصور اللي كنت فيها صغيرة ما احس اني نحيفه مرة
    لا احس اني عاديه بس هيا الله يسعدها الوالده وانتو عارفين الامهات طبعا الله يخليهم لنا
    المهم من كان عمري10 سنين بدا وزني يزداد
    طبعا عملت كللللللللللل الرجيمات يعني انا ملكة الرجيمات ههههه وكنت اعتبر نفسي مبتلاه
    لاني كنت اكل عادي مثل اخواتي عملت التحاليل وكلها سليمه طيب ايش فيني ما ادري اذا شربت كوب ماء يطلع عالميزان هههههه
    المهم صار وزني 96 نزلته بالعذاب والرجيمات القاسيه الى66 رجع مرة تانيه صار 92 ونزلته بصعوبه شدييييييييده الى75
    وطبعا الكلام سهل لاكن الحقيقه اني ايامي كلها رجيمات قاسيه الزيادة تكون في وقت بسيط
    و الرجيمات تاخذ سنين بدون نتيجه مرضيه يعني عذااااب يمكن ما في احد بكى قبل النوم قدي
    المهم تزوجت وجبت بنوته وصار وزني 109 طبعا تحطمت نفسيتي ومع كده اقول لنفسي يلا واجيب عزيمه من تحت الارض واستعين بالله واسوي رجيم
    صرت اكتر كلمه اكرهها الريجيم بس خلاص صارت قدري المحتوم من المراية للرجيم
    طبعا مع الحزن على الشكل والحركه والثقه والسعاده وانتو عارفين ما في دااعي اكمل
    ومرة الممرضه افكترت زوجي انه اخوي الصغير وضحكت بس انا ما كنت فايقه وقتها والا كنت صحصحت لها وكسرت اسنانها ههههههههه
    المهم سويت رجيم بروتيني وحسيت اني لقيت المعجزة اللي كانت غايبه عني وصرت ملتزمه كالعادة
    وانتو ما تعرفوا التزامي كيف يكون يعني لما كنت اطبخ لزوجي وادوق الاكل عشان الملح ما ابلع واجري عالحمام اتمضمض شفتو كيف؟
    المهم يا بنات سويت الرجيم البروتيني ونزلت عليه 20 كيلو في اقل من شهر وطبعا انتو هتفرحو وتقولولي كيف الطريقه بس استنو كملوا باقي الحكايه
    طبعا جاتني لخبطة في الهرمونات والسبب كثرة اللحوم والدجاج خصوصا وصارت البيريود عندي طول الشهر استمرت البيريود عندي 6 شهور متواصله تصدقوا؟
    وتاني شي الكلىتين صار يجيني مغص كلوي كل ما شربت انواع معينه من الادويه زي مضادات الالتهابات مثلا
    طبعا معروف ان البروتينات تجهد الكلى
    والكوليسترول انا متاكده انه زايد بس خايفه احلل
    طبعا وقفت الرجيم فورا ورجعت للاكل المعتدل
    واتعدلت الهرمونات الحمد لله رب العالمين بدون اي ادويه او شي مع ان الدكتورة كانت كاتبه ليا ادويه بس انا قررت ما اخذ شي واستعنت بالله ودعيت كثير
    الحين الحمد لله اموري تمام بس حبيت احذر البنات وهادي تجربتي ويشهد الله علي

    بس وسلامتكم

    يلا يا بنات اعطوني رايكم واي سؤال انا حاضرة
    الصورة الرمزية غالي عليه
    غالي عليه
    :: وردة ماسية ::
    تاريخ الإنضمام: Oct 2011
    رقم العضوية : 91447
    العمر:
    المشاركات: 938
    نشاط غالي عليه
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 819
    قديم 06-10-2012, 12:39 PM
    #2
    افتراضي رد: تجربتي مع الريجيم البروتيني والرجيمات الاخرى

    الله يعينج ...اصلن الرجيم البروتيني مملل بس لانج انتي ملتزمه زياده عن اللزوم عسب جي صار الي صار
    يعني انا يوم اسويه ادخل اشياء على مزاجي ههههه
    بس تسلمين على نقل تجربته ان شاء الله البنات يستفيدووون

    نصيحه

    تريقي وتغدي بس العشاء خليه عصاير + مشي








    الصورة الرمزية جنوني غير
    جنوني غير
    :: وردة ماسية ::
    تاريخ الإنضمام: Oct 2011
    رقم العضوية : 90879
    العمر:
    المشاركات: 1,104
    نشاط جنوني غير
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 1142
    قديم 06-10-2012, 01:20 PM
    #3
    افتراضي رد: تجربتي مع الريجيم البروتيني والرجيمات الاخرى
    ما شاء الله عليكِ عزيمتك قويه فكرت أعمل رجيمات كثيره منها البروتيني ومنها الكميائي بس لم اأقرأ بعض تجارب البنات اخاف وارجع اعتمد ع التخفيف
    المهم الله يقويكِ
    الصورة الرمزية **أحلى مشمش**
    **أحلى مشمش**
    وردة محترفة
    تاريخ الإنضمام: Sep 2008
    رقم العضوية : 24181
    العمر:
    المشاركات: 232
    نشاط **أحلى مشمش**
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 223
    قديم 06-10-2012, 07:01 PM
    #4
    افتراضي رد: تجربتي مع الريجيم البروتيني والرجيمات الاخرى
    غالي عليا فعلا هذا اللي اسويه حاليا
    جنوني غير فعلا التخفيف مع انك تلغي العشا وشوية ريا ضه احسن شي
    ام وصايف
    وردة جديدة
    تاريخ الإنضمام: Jun 2012
    رقم العضوية : 97019
    العمر:
    المشاركات: 3
    نشاط ام وصايف
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 3
    قديم 06-12-2012, 09:28 PM
    #5
    افتراضي رد: تجربتي مع الريجيم البروتيني والرجيمات الاخرى
    الله يعطيك العافيه على سرد تجربتك والله يعيننا على هل الرجيمات
    الصورة الرمزية أمواج رجيم
    أمواج رجيم
    رحيق الورد
    تاريخ الإنضمام: Mar 2012
    رقم العضوية : 96357
    العمر:
    المشاركات: 22,826
    نشاط أمواج رجيم
  • قوة السمعة : 247
  • الإعجاب: 17701
    قديم 06-13-2012, 07:33 AM
    #6
    افتراضي رد: تجربتي مع الريجيم البروتيني والرجيمات الاخرى
    تجربةرائعة
    اضافة رد

    العلامات المرجعية

    تجربتي مع الريجيم البروتيني والرجيمات الاخرى


    « معاناتي مع الوزن تجربة ريجيم شخصيه ناجحه ( رجيم بدون حرمان او جوع ) »

    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع


    الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    تجربتي مع ادوية الريجيم اللعينة عطر الياسمين. الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 18 04-25-2012 09:09 PM
    تجربتي مع الريجيم .. من 93 لي 63 .. ! قطوة آسيا الحمية و الرشاقة و الرجيم 52 12-18-2011 12:34 PM
    تجربتي مع الريجيم سارة الطائية أسئلة و استفسارات الرجيم 7 10-10-2011 09:22 PM
    مدونة الريجيم ..سأسرد هنا تجربتي .. بوكاهنتـس أرشيف رجيم 25 02-13-2011 09:50 PM
    تجربتي مع الريجيم 20 كيلو في 3 اشهر dark eyes الحمية و الرشاقة و الرجيم 13 02-11-2011 12:16 AM

    الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:17 PM. : .
    المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
    جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
    Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
    Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
    منتدى رجيم منتدى مستقل