فيكم تساعدوني؟؟

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم

كتبت : عيـــوشــه

مســائكم يــااسمين أخواتي ـكيفكـم-- نحفتـ بس لسا عندي مشكله الجزء السفلي اللي هيا الأرااف والأفخااذ متعبتني تساعدوني؟؟ 0000454564.gif

ودي تنحف شنوو أسوي -الله يخليكم أفيدووني وليكم جزيل الشككر ياحباايبــــــــــي --دمتم بصح وعافيه.. تساعدوني؟؟ 00000245.gif

كتبت : رجائي الجنه

تعرفي رياضه طلوع الدرج مفيده وكمان وانتي وافقه ارفعي رجولك كانك بتطلعين الدرج ونزليها وارفعي الثانيه وكل مره حاولي ترفعينها اكثر انا مجربتها حلوه اعمليها خمسين مره ترا سهله وكل مره زيدي المدره

واتمنا البنات كمان بيفيدوك

كتبت : •● JooRé Rjéèm ●•

هلا وغلا
الرياضة والمشي كثير حلووة
ان شاء الله تفيدك

كتبت : سوسو الدبدوبة

الرياضة اهم شيء

كتبت : ||إبتسامة خجل ♥||

المشيي حبيبتي لو نص سااعه في اليوم

بالتوفيق

كتبت : اية رفعت

اهم حاجة انكى تدوامى على المشى كل يوم والافضل تروحى جيم

الصفحات 1 2

مواضيع مميزة قد تهمك

مين فيكم صار معها هيك بصراحه

اهلا فيكم