الي وزنها من 80 لا 89 تدخل

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : لولي-
-
اليوم ماسويت رياضه تعبانهه حححيل
الافطار 1 تفاحه وكوبين ماء دافي
الغداء زبادي خالي الدسمم -3 حبات زيتون اسود
والعشاء 3 خبزات ولبنه قليل الدسممم وكاسة شاهي مع ايدام طماط وبسسسس

والحين قاعده اشرب شاهي اخضر بدون سكككر

وبسسس
كتبت : لولي-
-
بنات متى الميزان
وبعععد بسالكككم !!!!!?
رمضان رااحح تكملون بالقروب هذا ولالا "
وبسسس
كتبت : ام ديومه
-
صباح الخير

انا اليوم فطرت بيض سلق وكاسه شاي وبس

وعلى الغدا راح اعمل شوربه اليه

ولي عووده
كتبت : مي1987
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولي-:
بنات متى الميزان
وبعععد بسالكككم !!!!!?
رمضان رااحح تكملون بالقروب هذا ولالا "
وبسسس
الميزان كل خميس
وطبعا رح نكمل رمضان بنفس القروب
كتبت : لولي-
-
سلامم
اليوم الافطار مافطرت
شربت ماء ككثيرى
الغداء راح يكون دجاجه صدر وخبزه وبرتقاله وبسس
والرياضه بنادي

والعشاء للحين ههههههههههه


بروب
كتبت : مي1987
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولي-:
سلامم
اليوم الافطار مافطرت
شربت ماء ككثيرى
الغداء راح يكون دجاجه صدر وخبزه وبرتقاله وبسس
والرياضه بنادي

والعشاء للحين ههههههههههه


بروب
لازم تفطري عشان تحرقي
بس نظامك حلو والى امام
الصفحات الأولى ... 67  68  69  70  71 72  73  74  75  ... الأخيرة

التالي

لمن تملك الحزن قلبه.....

السابق

قروب السبعينات والاشتراك بكل صراحة وارادة

كلمات ذات علاقة
الخ , بديل , وزنها