- رحلة الألف ميل تبدأ بخطوة ,, خطوتي الأخيرة :)
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ام ديومه
-
موفقه ياربي انشاء الله توصلين للي تبيه
كتبت :
ألماسة وحساسة
-
جودي وأم ديومة تسلمون يارب
الله ينولكم مرادكم حبيباتي
الله ينولكم مرادكم حبيباتي
كتبت :
جنوني غير
-
لموووووسه مبروووووك يومياتك الجديده
وإن شاء الله توصلي لهدفك قبل الوقت اللي حاطته في راسك وأنتي بصحه وعافيه
بالتووووووووفيق
وإن شاء الله توصلي لهدفك قبل الوقت اللي حاطته في راسك وأنتي بصحه وعافيه
بالتووووووووفيق
كتبت :
ألماسة وحساسة
-
جنوني الله يسمع منك
تسلمين لي :)
تسلمين لي :)
كتبت :
بسسكوتة
-
ماشاءالله
الحمدالله انك وصلتي لين هالوزن اكيد راح توصلين للمثالي
وترى حتى كذه حلوووو حيل جسمك يعني يكفي ستين
انا ي عزيزتي نفسيتي مشش ولابد
بعد 3 اسابيع بسافر ماابغى اسافر وانا كذه
اليوم رجعت االنادي كل اللي معاي نحفووو بس انا سمنت
المفروض انا زيهم بس هملت نفسي وماحاسبت في اكلي
ابغى يرجع ذاك الشعور اللي اصحى من نومي وانا جوعانه
ومايهمني الجوع اشغل نفسي بأي حاجه
اليووم فطرت وبس نادوني اخواني تعالي تعشي مااقدرت املك نفسي
اكلت معااهم ولاكأني بعمل رجيم وبنفتح صفحه جديده ومفيش اكل غير الصحي
والله من جد ابغى ارااادتي تكووون قويه :(
ان شاءالله توووصلي لللوزن اللي تتتمنيه انا بكووون معاك لين نهاية اليوميات
ويااارب اتشجععع معااك
مووفقه ان شاءالله*
الحمدالله انك وصلتي لين هالوزن اكيد راح توصلين للمثالي
وترى حتى كذه حلوووو حيل جسمك يعني يكفي ستين
انا ي عزيزتي نفسيتي مشش ولابد
بعد 3 اسابيع بسافر ماابغى اسافر وانا كذه
اليوم رجعت االنادي كل اللي معاي نحفووو بس انا سمنت
المفروض انا زيهم بس هملت نفسي وماحاسبت في اكلي
ابغى يرجع ذاك الشعور اللي اصحى من نومي وانا جوعانه
ومايهمني الجوع اشغل نفسي بأي حاجه
اليووم فطرت وبس نادوني اخواني تعالي تعشي مااقدرت املك نفسي
اكلت معااهم ولاكأني بعمل رجيم وبنفتح صفحه جديده ومفيش اكل غير الصحي
والله من جد ابغى ارااادتي تكووون قويه :(
ان شاءالله توووصلي لللوزن اللي تتتمنيه انا بكووون معاك لين نهاية اليوميات
ويااارب اتشجععع معااك
مووفقه ان شاءالله*
كتبت :
ألماسة وحساسة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بسسكوتة:
ماشاءالله
الحمدالله انك وصلتي لين هالوزن اكيد راح توصلين للمثالي
وترى حتى كذه حلوووو حيل جسمك يعني يكفي ستين
انا ي عزيزتي نفسيتي مشش ولابد
بعد 3 اسابيع بسافر ماابغى اسافر وانا كذه
اليوم رجعت االنادي كل اللي معاي نحفووو بس انا سمنت
المفروض انا زيهم بس هملت نفسي وماحاسبت في اكلي
ابغى يرجع ذاك الشعور اللي اصحى من نومي وانا جوعانه
ومايهمني الجوع اشغل نفسي بأي حاجه
اليووم فطرت وبس نادوني اخواني تعالي تعشي مااقدرت املك نفسي
اكلت معااهم ولاكأني بعمل رجيم وبنفتح صفحه جديده ومفيش اكل غير الصحي
والله من جد ابغى ارااادتي تكووون قويه :(
ان شاءالله توووصلي لللوزن اللي تتتمنيه انا بكووون معاك لين نهاية اليوميات
ويااارب اتشجععع معااك
مووفقه ان شاءالله*
ي حبيبتي ي بسكوتة والله حاسة فيك ماشاءالله
الحمدالله انك وصلتي لين هالوزن اكيد راح توصلين للمثالي
وترى حتى كذه حلوووو حيل جسمك يعني يكفي ستين
انا ي عزيزتي نفسيتي مشش ولابد
بعد 3 اسابيع بسافر ماابغى اسافر وانا كذه
اليوم رجعت االنادي كل اللي معاي نحفووو بس انا سمنت
المفروض انا زيهم بس هملت نفسي وماحاسبت في اكلي
ابغى يرجع ذاك الشعور اللي اصحى من نومي وانا جوعانه
ومايهمني الجوع اشغل نفسي بأي حاجه
اليووم فطرت وبس نادوني اخواني تعالي تعشي مااقدرت املك نفسي
اكلت معااهم ولاكأني بعمل رجيم وبنفتح صفحه جديده ومفيش اكل غير الصحي
والله من جد ابغى ارااادتي تكووون قويه :(
ان شاءالله توووصلي لللوزن اللي تتتمنيه انا بكووون معاك لين نهاية اليوميات
ويااارب اتشجععع معااك
مووفقه ان شاءالله*
وأنا مثلك بالبداية بس لما حسيت بجمال الرشاقة مستحيل أبدلها بالأكل حتى لو مشتهيته
الحين أختي مسوية بطاطس مقلية وكمية كبيرة !
بس أنا على وعدي لنفسي وزيت شعري
عشان اذا حضّروا العشا بروح أتحمم
كل كلامك عجبني ماعدا حكاية السفر
أكره أحد يقول لي أنا بسوي ريجيم عشان العيد والا عشان مناسبة والا زواج والا بسافر
رشاقتك لك .. صحتك لك .. الناس ماعندهم الا الحش
أنا حتى يوم نحفت قالوا وجهك راح !!
يعني بجد رضى الناس غاية لاتدرك
خلي هدفك نفسك .. حبي نفسك وبس
سوري اذا كلامي قاسي بس من جد ما أحب أسمع هالكلام
