- رحلة الألف ميل تبدأ بخطوة ,, خطوتي الأخيرة :)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ألماسة وحساسة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

استكمالا ليومياتي السابقة
http://forum.rjeem.com/t121869.html

قررت أفتح هالجزء باذن الله انه يكون الجزء الأخير لرحلتي في الوصول للوزن المثالي

راح أختتمها بريجيم عذاري
أتمنى من كل اللي يمرون انهم يدعون اوصل لهدفي عاجلا غير آجل

26/ 7 / 1433 هـ وباذن الله راح تنتهي يوم 15 / 8 / 1433 هـ

* أعتذر عن قبول أي مشتركة .. لأن هدفي مراقبة نفسي أكثر من خلالها

معلوماتي بالرد القادم

كتبت : ألماسة وحساسة

اسمي : لموسة
وزني : اليوم وزنت على الريق 64.7 كيلو
طولي : 157 سم
وزني الطبيعي : 60 كيلو
وزني المثالي : 53.5 كيلو

في هذي المدة أطمح للوصول لوزني الطبيعي على أقل تقدير
وأتمنى أوصل لـ 57 في مدة شهر

كتبت : دبدوبه ورديه

موفقه يارب

كتبت : ألماسة وحساسة