ام ديمه ساعديني وادعيلك بجنة الفردوس

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
سيف الوفا
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020


ام ديمه ساعديني وادعيلك بجنة الفردوس

انا اعاني من خشونة في الركبه وشوكة عظميه في اسفل القدم وتورم في الكاحل اذا وقفت كثير يعني بالمختصر وزني 104 وشهيتي مفتوحه ع الاخر

وما اقدر اسوي رياضه بسبب ماسبق من معناتي

والاطباء كل مارحت اشتكي من اي شي في جسمي يقولي لازم تنزلي وزنك

وإلا راح تعاني من مشاكل اكبر من الي انتي فيه الله يسعدك ابيك تعطيني رجيم يساعدني في تخفيف وزني بدون رياضه الفردوس 0000454.gif

ويحرق الدهون المتراكمه حتي يخف وزني واقدر امارس الرياضه

ولكي مني جزيل الشكر والتقديرالفردوس 000002454.gif
ساكورا زهرة الكرز
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
انا عندي لك حل مجربتة اختي
بالنسبة للشهية اشربي كاس موية قبل الاكل عشان تخف شهيتك واذا حستي انك لين الحين ما شبعتي اشربي كاستين
وبعد الاكل اشربي خل التفاح المخفف ملعقة خل تفاح مع كاس موية
واشربي باصبح على الريييق
اغلي موية وحطي فيها كمون وليمون واشربيها على الريق
الكمون مو لازم بس لتائج افضل حطي كمون
اتمنى تكوني استفتي واوعدك اني انزل موضوع كامل عشانك
وانه شا الله تستفيدين منه انضريني بكرة ان شا الله
بااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ي
سيف الوفا
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
[QUOTE=ساكورا زهرة الكرز;2111536] انا عندي لك حل مجربتة اختي

بالنسبة للشهية اشربي كاس موية قبل الاكل عشان تخف شهيتك واذا حستي انك لين الحين ما شبعتي اشربي كاستين
وبعد الاكل اشربي خل التفاح المخفف ملعقة خل تفاح مع كاس موية
واشربي باصبح على الريييق
اغلي موية وحطي فيها كمون وليمون واشربيها على الريق
الكمون مو لازم بس لتائج افضل حطي كمون
اتمنى تكوني استفتي واوعدك اني انزل موضوع كامل عشانك
وانه شا الله تستفيدين منه انضريني بكرة ان شا الله
بااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ي








شتات الذكريات
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
قلبي المشي اهم شي

خل التفاح مو زين انتبهي شوفيه اخطاره بالتت

ولو سوا الشخص عمليه وهما يشتخدم خل التفاح مايلتئم الجرح
سيف الوفا
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
تسلمين يابعد قلبي شتات وربي يسلمك على النصيحه اصلا ماقدر استخدمه عشان القرحه




التالي

استفسار. .

السابق

ابى انزل 10 كيلو في شهر قبل الدراسة ممكن؟؟

كلمات ذات علاقة
الفردوس , بيوت , يحله , ساعدينى , وادعيلك