أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

استفسار. .

Like Tree6معجبون بهذا
  • 2 Post By روابي عبدالرحمن
  • 2 Post By روابي عبدالرحمن
  • 2 Post By سماء ميرال
موضوع مغلق
الصورة الرمزية روابي عبدالرحمن
روابي عبدالرحمن
وردة فعالة
قديم 06-17-2012, 10:32 PM
#1
آهِلن ..

انا ككِنت مداومة ع زبادي بالخيار ومكوناته هِي "
زبادي * ثوم * ليمون * خِيار * ملح . .
بَس خخًالتِي قالت إنو ههذا يزيد الوزن ">< إنو فيه وحده قالت لها هالكلام . .
وطبعاً انا ما اخذت الأكل هذا من مختص بَسِ سمعت إنو كويس للي بيعمل رجيم . .
هو صح كلام خالتي ولا لا ؟
_ __

الشَاي الآخِضر كًم آلكًميه اللِي آشربها باليوم والوقت المناسب ؟
+
آنا ابغى انحف بِ 3 شِهور آبغى آرجِع للمَدرسةة وآكِون خِفيت عَن آول آعطوني طِرق غذائية تخفف بِ3 شهور وكم كيلو . .


وشكراً مقدماً ")
الصورة الرمزية روابي عبدالرحمن
روابي عبدالرحمن
وردة فعالة
قديم 06-17-2012, 10:58 PM
#2
وينكم ؟ مَا اتوقعتكم تطنشووني كذا :"(
الصورة الرمزية سماء ميرال
سماء ميرال
روح المنتدى
قديم 06-17-2012, 11:23 PM
#3
ياقلبي انتين طيب ليش معصبة الخلطة اللي تسويها حلووة بس لاتضيفي ملح لانه يختزن الدهون اللي في الجسم وانتين اكيد ماتبغيها لازم تتخلصي من الدهون كيوي مثلا وانناس كذا اشياء تحرق الدهون مادري اي رجييم اعطيش اني رجيماتي كلها قاسيية ماتتحمليها سويت مرة رجيم يقولوا ينقص 10 كيلو باسبوع للاسف انبههرت مانقصت الا كيلويين تخيلي مع اني كنت ملتزمممة فييه بقوووة رجيماااتي قاسية وخصوص اول من بديت الرجيم مااكل ولالالا حاجة بس المغرب 2 توست وجبن تخيلي وزني اول مابديت الرجيم 77 ونص والحين الحمد الله 60 وابغى انقص بعد بس مو جالسه التزم برجيمات يعني اسوي رجيم من راسي اهم شئ الارادة والقوة والاصرار والمثابرة اتمنى تكووني بخير واذا تبي اي شئ اني حاظر وبقولش اشربي شاي كشري ينحف تحياتي لش
الصورة الرمزية أمواج رجيم
أمواج رجيم
رحيق الورد
قديم 06-18-2012, 04:38 AM
#4
لاتحطين ملح
الصورة الرمزية الصراحة
الصراحة
رحيق الورد
قديم 06-18-2012, 12:15 PM
#5
حبيبتى روابى

بالمنطق الزبادى و الخيار ليس لهم علاقة بزيادة الوزن
إلا إذا كنتى تأكلى معهم أشياء أخرى
شوفى عزيزتى أنتى اكتبيلنا نموذج ليومك بالكامل
و بعدين بنشوف

العلامات المرجعية

استفسار. .


« ام ديمه ساعديني وادعيلك بجنة الفردوس ممكن استفسار بلنسبة لا شريط الوزن »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استفسار مهم المقدسية أسئلة وأستفسارات الأمومة والطفولة 7 11-11-2012 04:48 PM
استفسار مهاجرة بأحساس أرشيف رجيم 41 10-01-2011 09:10 PM
استفسار الماسة الحب أسئلة الجمال و الشعر و الموضة و المكياج 3 09-29-2011 09:18 AM
استفسار ريناد الدوسري مسجات الجوال 4 11-02-2009 11:00 AM
استفسار ارجنتينا مسجات الجوال 2 10-25-2009 09:27 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:25 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل