فقط ( تحدي ل 32 بوم ) لوزن 110 وفوق

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ام سلطان2012

بنات باقي بالضبط لرمضان 32 يوم بشكل تقريبي ... مين تتحداني توصل للمية ... يعني اول يوم رمضان يكون 99 ...

الاسم : ام سلطان
الوزن: 122 كيلو
الطول :166 سم

كتبت : اكيدفيه امل

انا ام سلطان اتحداك وزني قريب من وزنك انا وزني 120 كيلو وطولي 165

وعمري 30 سنه من السعوديه

ياليت نتبع رجيم واحد وهدف واحد ننزله كل اسبوع ونشجع بعض دايما

هاا ايش رايك

كتبت : ام سلطان2012

انتي اول مشاركه .... اكيدفيه امل

ان شاء الله بس انا اتابع مع دكتورنيتروشن وما اقدر اغيره .... اذا تحبين تسوينه معاي حياج الله الرجيم وايد حلو ... ويخفف الوزن بصراحه

انا نزلت 4 كيلو مع التخبيص ,,,,

كتبت : دبدوبه ورديه

موفقات يارب.. ومافيه شي مستحيل على رب العالمين
وان شاء الله يجي رمضان وانتن مودعات الثلاث ارقام بلا رجعه

كتبت : اكيدفيه امل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام سلطان2012:
انتي اول مشاركه .... اكيدفيه امل

ان شاء الله بس انا اتابع مع دكتورنيتروشن وما اقدر اغيره .... اذا تحبين تسوينه معاي حياج الله الرجيم وايد حلو ... ويخفف الوزن بصراحه

انا نزلت 4 كيلو مع التخبيص ,,,,

بشوف الرجيم اذا عجبني ببدا فيه من بكره ان شاء الله

وبنزل يومياتي هنا كل يوم ان الله اراد

والله يوفقنا

كتبت : اكيدفيه امل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دبدوبه ورديه:
موفقات يارب.. ومافيه شي مستحيل على رب العالمين
وان شاء الله يجي رمضان وانتن مودعات الثلاث ارقام بلا رجعه

تسلمين يا قلبي

ماشاء الله تبارك الرحمن مبروك النزول الي وصلتي له

شفته في توقيعك انتي خلاص صرتي مثل اعلى لي