يومياتي مع رجيم العذاري ^^

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : اعقل مجنونة
-
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صديقاتي اعضاء المندى اهلا بكن ^^
انا عضوة جديدة اعقل مجنونة ^_^

انا مسجلة هون خصيصا عشان استفيد منكم
و بشكل خاص عشان انزل موضوع اكتب فيه يومياتي مع الرجيم
صراحة محتاجة انقص على الاقل 30 كيلو << ياويلي العذاري smile19.gif

انا بجرب رجيم عذاري بس قبل لا اورط ممكن اسمع تجاربكم عنه ^^


اتمنى اجد التفاعل منكم و انا و اثقة من ذلك
كتبت : غلا القلوب
-
بالتوفيق شدي حيلك وتذكري طول عمرنا ناكل وش استفدنا

يارب يحقق احلامنا ونوصل للمثالي
كتبت : اعقل مجنونة
-
يسسلمو حياتي ع التفاعل السريييع ^^
كتبت : سماء ميرال
-
قوي ارادتش وواصلي بعزيمتش واصرارش وانتي بتوصلي للي تبيه رجيم عذاري سمعت عنه واللي جربوا نقصوا عليه بس اني ماجربته اشربي اعشاب تنحيف وكككل يوم سوي رياضة نص ساعه ع الاقل خليها تكون متنوعة وانشاء الله ادخل واشجعش واحمسش الله يوفقش ويعطيش ماتتمني يارب ولكي دعوة بظهر الغيب
كتبت : كالوري
-
اهلا فيك اختي منوووره
بما انك طلبتي تجارب
وبما اني كنت حقل تجارب
وكنت حاطه هالريجيم بالمفضله لشدة اعجابي فيه
لكن للاسف ماقدرت ولا مره اكمل
مو لضعف الاراده
لكن ابدا يوم واليوم الثاني اصحى بخفقان وغثيان ومااقدر امشي
اعتقد جسمي فيه نقص وصحتي مو تمام علشان كذا ماتحمل الدايت
وكم مره احاول وافشل غصب عني
ومره اخذت فيتامين علشان ينشطني ويساعدني ومانفع اتعبببببب

...........
اذا صحتك اوك وارادتك حديد توكلي ع الله وابدي فيه
كتبت : اعقل مجنونة
-
شكرا جزيلا خواتي
سماء ميرال شكرا لتشجيعك ليا ما ننحرم يارب و انا بحاول اشرب يوميا شاي اخضر و نعناع

كالوري يا حقل التجارب
سلامتك يا قلبي من هاي الامور بس ان شاء الله انا بسويه و بشوفه كويس ان شاء الله
الصفحات 1 2  3  4