ممكن مسآعدتي ؟

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : نونآ
-
بسم الله الرحمن الرحيم ..
والسلام عليكم ورحمه الله وبركــآته ..

بنــآتت محتاجه رجيم ينزل من وزني 15 كيلو قبل رمضضآن ..

اللي تعرف لا تبخل علي :)
وشكرآ مقدمآآ ! pinch.gif
كتبت : يالذيذ يا رايق
-
حبيبتى

هنا على المنتدى كثير من انظمه الرجيم المختلفه

ابحثى واختارى اللى يناسبك

وبالتوفيق ياحبيبتى
كتبت : سماء ميرال
-
انتيي سوي رجييم والتزمي فييه ولاتخبصي يعني الاكل يروح ويجي بس جسمش اذا ماحافظتي عليه بيخترب ويتغير واهم شئ عندي في الجمال بعد الاخلاق طبعا الجسسم ورشاقته حبيبتي وواصلي واستممري وشجعي نفسش وغيري جسمش ومارسسي الرياضة اهم شئ الرياضة سوي ساعة واذا ماقدرتي او تعبتي خليها نص ساعة اتمنى تكووني بخير كم وزنش ؟ تحياتي لش
كتبت : أمواج رجيم
-
قسم الانظمةوالتمارين فيه اشياءمفيدة

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0