أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

آبي تشجعوني لجل آنحف !

موضوع مغلق
amjaad
وردة جديدة
قديم 01-20-2010, 12:11 PM
#7
بـآك

دووبني رجعت من المدرسسسه

قاومت مع البنات كانوا جايبين من برآ

برقر و تورتيـلآ لكن قلت لآ لازم آٌقاوم وكذا

ولله الحمد

والصبح شربت مويه دافيه ومويه مع خل
على الرريق ~

وبيضـه وللآن ماكلت شي
بروح البس واسوري برمسشن
amjaad
وردة جديدة
قديم 01-20-2010, 12:11 PM
#8
مشششششكورين

وقسماً بالله مره رفعتوا معنويااااتي

يـآلبى انتم :$

حبيتكم دوغري :$
شموخ انثى
وردة مبدعة
قديم 01-20-2010, 12:42 PM
#9
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
امجاد ابارك لك تفكيرك انتي توك صغيره ماشاءالله متوفر لك نت وتقدرين تطلعين المعلومات اللي تبين ثابري ولاتخلي الاكل يغلبك حنا كنا قدك ومااستفدنا شي من الاكل الاالنفسيات المتحطمه والبعض الامراض الله يكفينا شرها ونشوف اللي حولنا يلبسون ويتكشخون ويتحركون بسهوله وحنا مانقدر نلبس اللي نفسنا فيه ونقول حنا ذوقنا حلو بس مايساعدنا الجسم شدي حيلك وتخيلي نفسك نحفانه وجسمك حلو وتلبسي اللي نفسك فيه وترتفع معنوياتك وثقتكي بنفسك لاتكسلي ولاتسوي ريجيم خففي اكل وابتعدي عن الحلويات واكل النشويات في الليل اخدمي نفسك مو الشغاله تخدمك غسلي ملابسك واكوي ولاتخلي احد يخدمك ابد ابد امشي كثير في الفسحه وانتي تحفظي امشي واحفظي بعدين تصير عاده فيكي انك تحفظي وانتي تمشي

انا اهتميت فيك لاني مريت بحالتك وكنت اقول بكره ابدا وهذا حالي ونصيحه لوجهه الله لاتقولين لااحد امكن يحبطوكي والايقولوا سويتي ريجيم ومانحفتي او نحفانه وانتي ماتصدقين خبر تخبصين واهم شي استعيني بالله بالدعاء والاستغفار بنية ان الله ينحفك
انتي ماذكرتي كم وزنك ؟؟وطولك


موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
amjaad
وردة جديدة
قديم 01-20-2010, 01:21 PM
#10
يـآلله مررهـ كلآمك آثر فيني
تسسلمين ووالله انك ماتصدقين الفرحه الي انا فيهاا

اووووك وعد اذا مو عشان نفسي عشانك انتي لـ آثابر وأنحف

بـ أذن الله من غير شر والجميع يـآرب

انا وزني 60
وطولي 149 ~| مره قصيره ع الوزن

اتمنى اكون 50
amjaad
وردة جديدة
قديم 01-21-2010, 10:06 AM
#11
شسمه الله يصلحني امس خربت ابو كل شي

تعشيت من مـآك مع اهلي

واليوم صحيت وشربت مويه دافيه
على الريق بعدين ساندوتس مربى فراوله وبص !
وبعد شوي بروح امشي
الصورة الرمزية دبدوبه زي العسل
دبدوبه زي العسل
وردة محترفة
قديم 01-21-2010, 09:43 PM
#12
موفقه امجاد وان شاء الله حطل عليكي كل حين وحين.

العلامات المرجعية

آبي تشجعوني لجل آنحف !


« جريب فروت ساعدوني من جسمي العنيد »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نزلت 30 كيلو وضعفت عزيمتي ياليت تشجعوني واكمل فديت روحه أنظمة و برامج الرجيم 26 05-21-2012 12:06 AM
يومياتي مع الرجيم ....اتمنى تشجعوني.. روح النسيم أرشيف رجيم 17 08-22-2011 04:34 AM
دايت سنتر تشجعوني اشترك فيه لمياء الزيادي العتيبي أرشيف رجيم 9 08-06-2010 12:37 PM
آبي تشجعوني لجل آنحف ! amjaad الحمية و الرشاقة و الرجيم 12 01-22-2010 10:20 AM
يومياتي مع رجيم حسين دشتي اتمنى تشجعوني لؤلؤة المحار أرشيف رجيم 104 01-20-2010 05:05 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:53 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل