سلطة تونة سريعة وسهلة

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
دلوعة حبيبها86
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
[سلطة تونة سريعة وسهلةsmile06.gif
كيفكن ياحلوات اليوم جايبتلكن سلطة تونا لذيذة رح تدعولي عليها00003265.gif
المقادير:
علبتين تونة
حبتين بندورة
حبتين ليمون واحدة نعصرها وواحدة تقطع مع قشرتها
لب خسة أي الأوراق الصغيرة بداخل كل خسة
صحن مايونيز
فليفلة خضراء
زيت زيتون
بقدونس ونعنع مفرومين

طريقة التحضير:
نفتح علبتي التونة ونقطع البندورة والفليفلة والليمونة مع قشرتها لأنها تقضي على زنخة التونة إلى مكعبات صغيرة
نقطع أوراق الخسة أيضا ونضيف البقدونس والنعنع الطازجين والمفرومين
ونعصر ليمونة ونخلطهم جميعا مع بعض ونضيف الملح والفلفل ونحركهم ثم
نضيف كمية المايونيز فوقهم ونحركهم ونزينها بورق النعنع الغير مفروم ونرش عليها الزيت وانشالله تعجبكن والتقييم ع قد الإعجاب هههههههههههههه
اية رفعت
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
يالذيذ يا رايق
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
دلوعة حبيبها86
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
هلا فيكن صبايا نورتو الصفحة
أم عمر و توتة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
تسلمى حبيبتى على السلطة الشهية..
ان شاء الله تكون مصورة المرة القادمة..
دلوعة حبيبها86
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

التالي

المندي البيتي وكأنه من السوق رااااااائع

السابق

البيتزا السريعة بدون عجينة من مطبخي

كلمات ذات علاقة
تونة , سلطة , سريعة , وسهلة