مجتمع رجيموصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة

وصفه خفيفه وسهله (4)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

اخباركم ؟

اليوم وصفه جديده وهي : سلطة الدجاج المشوي

المكونات

صدر دجاج مقطع مربعات (حسب الكميه اللتي تريدينها )

خس او ملفوف (حسب الكميه ويفضل خس )

خل

صلصه (على حسب اختيارك بأي نوع وبأي مذاق )

اولا خذي صدر الدجاج واشويه

بعد ذلك غلفيه وضعيه جانباً ..

ثم خذي الخس او الملفوف قطعيهم قطع مربعات كبيره (حسب الكميه )

ثمى خذي صحن وضعي فيه الخس او الملفوف

ثم ضعي صدر الدجاج المشوي

ثم الخل

ثم السلطه واخلطي المكونات جيداً ..

وصحه وهناا
ويجزاك الف خير

منوره حبيبتي
http://up.rjeem.com/uploads/13507367313.gif
كلمات ذات علاقة
(4) , خفيفه , وصفه , وسهله