سآآعدوني .. أريد أن أنحف .. !

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : أنثى حزينة
-
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .. !

أنــآآ طولي 160 ســمـ .. و وزني 43 و أحيانا 43.5 .. أريد عمل رجيم لخسرآآن 3 أو 4 كيلو على الأقل .. حتى يصبح وزني 40 أو 39 كيلو ..

كلما حآآولت عمــل رجيم بمنع الطعآآمـ .. أصآآب بدوخة .. و أحيانا يصل الأمر أنني أفقد الوعي .. !!

خآآصة عندما أكتفي بشرب كوب من الشاي في الصبآآح .. !!

فكيف أستطيع تحقيق غايتي دون الاضرار بصحتي .. !!؟ سآآعدوني 0000454564.gif
كتبت : أنثى حزينة
-
بنآآآآت أرجو الرد بسرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر ررررررررررررعة
كتبت : ايوتا وبس
-
هو ازاى عايزة تخسى انتى كده هتبقى رفيعة اوووووووووووووى ده انتى المفروض تطخنى يعنى لان المفروض وزنك المثالى 57 تقريبا
كتبت : أنثى حزينة
-
شكرا لك جزيل الشكر على مروروك ايوتا وبس ..
كتبت : أنثى حزينة
-
ألا من رأي آخر ..؟؟؟؟!
كتبت : ميرو لوليتا
-
ازيك يا قمر
انا كمان رايى انك محتاجة تتخنى شوية مش تنحفى
انتى وزنك قليل اووى بالنسبة لطولك
انتى المفروض تبقى بين 55_ 60 كيلو مش اقل ولا اكثر
الصفحات 1 2 

التالي
السابق