مجتمع رجيمتجارب الرجيم الناجحة

تجربتكم ونصائحكم لريجيم رمضان..منكم واليكم

انا لكيت نظام لرمضان وراح احاول امشي عليه هالسنة
ورمضان كريم عالكل

نظام د. الين نزول بدون رجعة وبدون حرمان 2
ادري الرابط ما ضبط
هذه محاولة ثانية


نظام د. الين نزول بدون رجعة وبدون حرمان 2
http://forum.rjeem.com/t124898.html
مرحبا يا قموره

شو اخبارك يا سكر ؟

حبيبتي افضل شي انك تخففي وتخلي الرياضه بعد الاكل بثلاث ساعات وبس

وافرحي فرمضان

وماعليك من السعرات اهم شي تخففي

واذا جا السحور كمان نفس الشي خففي وانتظري بعد السحور ثلاث ساعات او ساعتين ثم نامي

والله يخلي رمضان يمر وانتي رششيقه ونحفانه يا سككر .. انتي كوني واثقه بالله انو راح يحقق مرادك لآنو ما يذل احد

موفقه ياقمر

ربي يحفظك حياتي
شكرا يا فاطمة على الرابط بس منتدانا ما بقبل روابط
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ساره الـ سكر:
مرحبا يا قموره

شو اخبارك يا سكر ؟

حبيبتي افضل شي انك تخففي وتخلي الرياضه بعد الاكل بثلاث ساعات وبس

وافرحي فرمضان

وماعليك من السعرات اهم شي تخففي

واذا جا السحور كمان نفس الشي خففي وانتظري بعد السحور ثلاث ساعات او ساعتين ثم نامي

والله يخلي رمضان يمر وانتي رششيقه ونحفانه يا سككر .. انتي كوني واثقه بالله انو راح يحقق مرادك لآنو ما يذل احد

موفقه ياقمر

ربي يحفظك حياتي

شكرا يا سارة على نصائحك بلتزم فيها ووووو اسلوبك رووعة
مشكوره فاطم على الرابط دخلت وشفت الموضوع واستفدت منه يعطيك العافيه

وشكرا لكي ياساره على النصائح

موفقين ياربي جميعا
1  2  3 4  5  6 
كلمات ذات علاقة
لريجيم , تجربتكم , رمضان..منكم , واليكم , ونصائحكم