مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

شهر رمضان المبارك والريجيم

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اموله.:
وربي موضوعك جاء بوقته انا خايفه مررا لنو وزني يزيد برمضان بس سمعت انوالرياضه قبل الافطار بنص ساعه مفيده جداا
بس رح احاول انو انقص ما ازييد والله يستر
انا قبل بنص ساعة بكون مشغولة بالطبخ وتحضير الفطور

بس والله لو فيك تمارسي رياضة ممتاز ربنا يقويك وان شاء الله ما بتزيدي ابدا

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ||إبتسامة خجل ♥||:
اللهم بلغناا رمضان ور زقنااا صياامه وقياامه
في رمضاان وزني يثبت بس هذ العام رح ينقص ياارب دعوواتكم
وتر سمعه ا الوتر تحرق كتير من السعراات ||^^
وكل عام وانتم الى الله اقرب

آمين يا رب العالمين

كل سنة وانت طيبة يا رب

ان شاء الله ما بتزيدي والمهم نبتعد عن الحلوياااااااااات
ناويه انحف ان شاءالله
ان شاء الله تحققي الي بتتمنيه وتقدري تخففي وزنك
اتصور الاغلبية يزيد وزنهم بالعيد !
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فاطم:
اتصور الاغلبية يزيد وزنهم بالعيد !

معك حق خصوصا مع العيد بتكتر الحلويات والعزومات الله يستر
لغاية الآن الحمدلله ما زاد وزني وحاسة اني ما باكل الا شوي وبخفف اكل كتير خصوصا على الافطار

ان شاء الله استمر بهيدي الطريقة واقدر نزل شوي من وزني لكني لا امارس رياضة ابدا للأسف

يا ترى كيف الوضع معكم لغاية الآن؟
1  2 3 
كلمات ذات علاقة
المبارك , رمضان , شهر , والريجيم