يوميات الاوربتراك مين تشترك؟؟

أهلين انا حابه أشارك معك عندي الأوربتراك بس نادراً أستخدمه وحابه أشارك


معك وأنشاءالله ننحف قبل العيد ونصير رشيقات وأنا شاركت معك علشان تشجعيني واشجعك


وزني :85

الطول :175

الهدف الأولـ :70

الهدف : الثاني 60

الهدف الثالث : 50

متى حابه نبداء من أي يوم علشان أبداء معك

بالتوفيق ياقمرات
وان شاء الله بتحققوا كل احلامكم وبتوصلوا لهدفكم
المهم تبقى ارادتكم قويه

الله يوفقك ياعممري ليت عندي هالجهاز كان اشتركت معاكم بالتوفييق لكم وابشروا باحلى تشجييع لعيوونكم

بما إنو عندي الجهاز بأشترك معاك
ويلا إن شاء الله ننحف وننشد ونسير سمبتيك من غير شر

كم مره بالآسبوع تستخدموه ؟
وكم المده؟