يَوْمِيَـآآت彡 قُروب الرَشَاقَة لِيهَا نَآسهَا ●• ((الجُزء 5)) ((جُزء رمضان))

السلام عليكم حبيااتي
كل عام وجميع المسلمين بخير والي الله أقرب
ان شاء الله الكل يلتزم اليوم ولا نضعف قدام الأكل
فطوري ناوية يكون بإذن الله
3 تمرات سنة عن الحبيب صلّ الله عليه وسلم
وبعدين أصلي ثم طبق شوربة وقطعة لحمة مع كام حبة محشي
وسلطة خضرا
وبعد 3 ساعات باخد 3 مشمش مجفف أو قطعة قمر الدين اي حاجة حلوة يعني

والسحور اشوف آكل ايه بعد ما أفطر





فافي حبيبتي : الله يبارك في عمرك يا سكرة


دانية : تنوري ياعمري اليوميات اهلا وسهلا

روزا :أسعد الله مساءك

يومي كان
قبل الفطور رياضة ربع ساعة مشي سريع وتمارين للذراع والفخوذ ع الريق منقوع الليمون والكمون
الفطور : شوربة ـ سلطة ـ بريد باللحم المفروم بسس خليتهاا بالفرن حبة بس ـ شووية قطع دجاج ـ 3 حبات قيمات
بعد شووي بقوم اساعد في البيت وبعده بشرب شاي كشري وبعد الشاي رياضة سباحة وبعد السباحة شراب اللبقدونس وقبل الرياضة شاي كشري وبعد الرياضة شراب المرمرية تعبتوااا صح هههههههههههههه ماعليه اي تغيير بقولكم عليه واذا تسحرت برجع اكتب ادعواا لي بنات