مرحبا يا حلوات هذه الوصفة سمعتها من دكتور على قناة اقرا وهي وضع ملعقة وسط من بذور الرجلة في الروب او السلطة مع الوجبة الاساسية تعمل على منع امتصاص كمية كبيرة من الدهون التي تحتويها الوجبة مما ينقص الوزن 4-5 كيلو حسب قوله وهي ا كيد تلاقينها عند العطار انا اشتريتها:biggrin: وبجربها ان شاء الله نشوف نتيجتها
كتبت :
أمواج ثائرة
-
هلا عزيزتي زين ماشاء الله طيب اختي جريبها
وقولى لنا واذا اعطتك نتيجة بروح اشتريها على طول
بس مع حمية ولا من دون
كتبت :
نود
-
شكرا ياقمر علي الوصفة
لما تظهر معاكي نتيجة ياريت
تقوليها لينا حتي نستفيد من تجربتك
وبالتوفيق
كتبت :
ميعاد
-
شكراا على الوصفة
يسلموو ايديك ويعطيك العافية
كتبت :
سمرا مصر
-
ما هى بذور الرجله هل هى بذور الكتان ام شئ اخر
كتبت :
بدور11
-
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
