العسل والجلسرين لبشرة صحية فى رمضان

مجتمع رجيم / المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور
سحر هنو
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
العسل والجلسرين لبشرة صحية فى رمضان

العسل والجلسرين لبشرة صحية فى رمضان



والجلسرين enjoy70yy4.gif






تقدم خبيرة التجميل هند محمد، طرق الحفاظ على صحة وجمالها بشرة الفتيات فى ليالى رمضان، تقول على الفتاة أولا أن تتبع نظاما غذائيا سليما مع تناول كميات من المياه بما يعادل 3 لترات يوميا فى الفترة الإفطار، بالإضافة إلى عدم تناول وجبات دسمة على الإفطار ومحاولة الإكثار من الخضروات والفاكهة وفى حالة الوجبات الدسمة يفضل احتساء الشوربة قبله.

وتضيف، أن شهر رمضان فى فصل الصيف ينبغى على الفتيات تناول كميات كبيرة من العصائر حتى تقوم بالتعويض ما فقدته أثناء فترة الصوم، بالإضافة إلى استخدام مرطبات البشرة، وعمل قناع ليساعد على ترطيب البشرة، والذى يمكن تحضيره فى المنزل عن طريق خلط ملعقة عسل سائل وملعقتين من زيت الزيتون وملعقة زيت السمسم وملعقة زيت لوز وأخرى من الجلسرين، ونستخدمه يوميا حتى نحافظ على جفاف البشرة فى رمضان


اتمنى تستفيدوا منة
والجلسرين 000021541.gif
|| (أفنان) l|
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020


طرح رائع ومفيد
بارك الله فيكِ عزيزتي
وجزيتِ ووالديكِ الفردوس الأعلى
رعآكِ الله ..
سحر هنو
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
يالذيذ يا رايق
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
سحر هنو
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
الْلَّه يَسْعَد أَيَّامِكُم‎
وَيَجْزِيَكُم خَيْر الْجَزَاء وَافْضَلِه‎‏ ..‏
عَلَى حُسْن الْمُرُوْر‎‏ ..‏
لَاحُرِمَت هَالتَوَاجِد الْعَذْب ‏‎
خَالِص الْوُد‎‏......‏
دنيا الغربة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
شكرا على الموضوع القيم وان شاء الله اجربها
الصفحات 1 2 

التالي

إزالة الرؤوس السوداء بطريقة بسيطة ^___^

السابق

غذي بشرتك في رمضان بأساليب غير تقليدية

كلمات ذات علاقة
لبشرة , العسل , رمضان , سجدة , والجلسرين