خمسة كيلو في ثلاثة أسابيع // تحدي عيد الفطر

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : سلكوشة
-
ياكيوت حطي بياناتك

جد فرحت لما شفتك هنا ولاكأن اليوميات يومياتي
هع هع

مشي حالك بس
اهم شي اننا بقروب واحد ومايجي العيد
الا واحنا نحيفـــــــات بإذن الله

على العموم قفلت اليوميات
كتبت : سلكوشة
-
يلا بإنتظار يومياتك موفقة

غووجا فيينك ياقلبي احنا بإنتظارك
كتبت : انسه كيوت
-
خلاص ان شاء الله من اليوم معاكم وزى ماقلتلكم. هدفي2 كيلو

فطوري كوبين مويه 3تمر
بعد المغرب

صحن شوربه. سلطه خضراء 1سمبوسه لحم 1 جبن

كوب شاي اخضر قطعه حلي صغنونه

العشاء مكرونه وان شاء الله ماراح اكثر
والسحور
يمكن زبادى او سلطه
كتبت : جنا الليل
-
غوجا كيفك ياقمر منورة
لك وحشة والله

سلكوشة وكيوت كيفكم لكم وحشة بعد

الحبايب مجتمعين هنا

بالتوفيق يارب

الله ينولكم مرادكم
كتبت : سلكوشة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنا الليل:
غوجا كيفك ياقمر منورة
لك وحشة والله

سلكوشة وكيوت كيفكم لكم وحشة بعد

الحبايب مجتمعين هنا

بالتوفيق يارب

الله ينولكم مرادكم
الحمدلله ياقلبي احنا بخير وانتي كيف حالك
والله حتى انتي لك وحشة مرررة
ليش ماتشتركي معانا ولا خلاص وصلتي للمثالي
عموما الله يوفقك
كتبت : سلكوشة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انسه كيوت:
خلاص ان شاء الله من اليوم معاكم وزى ماقلتلكم. هدفي2 كيلو

فطوري كوبين مويه 3تمر
بعد المغرب

صحن شوربه. سلطه خضراء 1سمبوسه لحم 1 جبن

كوب شاي اخضر قطعه حلي صغنونه

العشاء مكرونه وان شاء الله ماراح اكثر
والسحور
يمكن زبادى او سلطه
كيوت يومك رووعة تبارك الرحمن
استمري ويارب يقويكي وتنقصي ال 2 كيلوا
الصفحات 1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة

التالي

عشآن اصير احلى لآزم اتحدى..!

السابق

استفسار عن الاوربتراك

كلمات ذات علاقة
أسابيع , الفطر , ثلاثة , تحدي , خمسة , عيد , كيلو